Waa maxay hormoonnada waxyeellada leh ee uu keeno shucuurta xad-dhaafka ah?

Waa maxay hormoonnada waxyeellada leh ee uu keeno shucuurta xad-dhaafka ah?

Saynis yahanadu waxay caddeeyeen in xaaladaha walaaca xad dhaafka ah iyo xamaasadda xad dhaafka ah ee guud ahaan ay sababto in jidhku soo saaro hormoono badan oo waxyeelo leh.

Taas waxaa sabab u ah in qanjidhada adrenal-ka ama qanjidhada adrenal ay soo saaraan hormoono waxyeelo u leh jidhka, waxaana laga yaabaa in ay bedelaan kimistariga jidhka oo ay saameyn ku yeeshaan habdhiska dareenka ee madaxbannaan ama dareenka dareenka, waxaana hormoonnadaas ka mid ah cortisol. waa mid ka mid ah hormoonnada waxyeellada leh ee uu jirku soo saaro marka uu dareemo khatar.

Tani waxay keentaa in uu kordho cadaadiska dhiigga, sababtoo ah waxa ay xajiyaan biyaha jidhka oo ay saameeyaan insuliinka jidhka, taas oo keenta in ay kor u kacdo heerka sonkorta dhiigga iyada oo aan la helin xanuunka macaanka, waxaana laga yaabaa in ay keento miyir-beelka macaanka.

Adrenaline sidoo kale waxaa soo daaya jirku marka uu dareemo khatar, haddii ay dhacdo muran ama dagaal, ama xitaa imtixaanada ka hor.