Si aad si joogto ah uga takhalusto finanka siyaabo dabiici ah

Si aad si joogto ah uga takhalusto finanka siyaabo dabiici ah

Finanka waxay ku reebi karaan calaamado dhib badan maqaarka xitaa ka dib markii ay go'aan, iyo daaweynta kiimikaad ayaa inta badan loo isticmaalaa si looga takhaluso, laakiin nasiib wanaag dawooyinka dabiiciga ah qaarkood ayaa faa'iido weyn u leh goobtan. Waxaan kugu martiqaadeynaa inaad wax ka ogaato.

Ka takhalusida nabarrada finanka ayaa ah riyada qof kasta oo la ildaran dhibaatadan isqurxin ee caadiga ah, nabaradaasi waxay ka samaysan yihiin qaabab bunni ah ama baro casaan ah, godadka ama kuuskuusan dhibsado kuwaas oo lagu baabi'in karo iyadoo la adeegsanayo maaddooyinka dabiiciga ah ee la xaqiijiyay inay waxtar leeyihiin iyadoo la sii wado isticmaalka. iyaga ugu yaraan 4 toddobaad, Kuwa ugu fiican ee daawooyinkan dabiiciga ah waa saliid iyo liin.

Khudaarta iyo saliidaha lagama maarmaanka ah

Waxaa lagu gartaa doorka dib u soo kabashada iyo dib u soo kabashada maqaarka kaas oo ka caawiya inuu dhamaystiro nabarradiisa, waxayna ku habboon tahay daaweynta midabka midabka ee ka dhasha saameynta finanka. Saliidaha khudradda ayaa door ka ciyaara lakabka daboolka ka caawiya ilaalinta aagga la daaweeyay inay qallalaan oo ay yareeyaan darnaanta dhibcaha.

Saliidda Rose, tusaale ahaan, waxay caawisaa midaynta maqaarka waxayna ka ilaalisaa gabowga degdega ah waxayna xoojisaa dhalaalkeeda, halka saliidda abuur madow iyo saliidda jojoba ay aad waxtar ugu leeyihiin daryeelka maqaarka finanka u nugul. Sida saliidaha lagama maarmaanka ah, saliidda liinta iyo saliidda celery waxay leeyihiin sifooyin faa'iido leh oo lagu yareeyo midabaynta, taas oo ka dhigaysa inay wax ku ool u tahay baabi'inta saameynta nabarrada, dhibcaha madow, casaanka, iyo wasakhda kale.

Saliidaha lagama maarmaanka ah waxaa si toos ah loogu isticmaali karaa maqaarka ama ka dib marka lagu qaso saliidda khudradda, sidoo kale waxaa lagu mari karaa subaxda iyo fiidkii iyada oo la mariyo meelaha ama wejiga oo dhan. Tobankii dhibcood ee saliidda khudradda iyo isticmaalka maalinlaha ah ee raadadka jacaylka dhalinyarada.

Liin dhanaanta

Waa maaddada sirta ah ee cuntooyinka ka hortagga finanka sababtoo ah faa'iidada ay u leedahay goobtan, waxaa lagula talinayaa in loo isticmaalo awoodda ay u leedahay inay ka saarto sunta waxayna waxtar u leedahay midabka duugga ah ee ay adag tahay in laga takhaluso. liin dhanaanta waxaa lagu marsiin karaa dhibco iyo midab ilaa 15 daqiiqo fiidkii, ka dibna si fiican maqaarka biyo ugu raaci. Casiirkani wuxuu leeyahay saameyn barar ah oo soo jiidasho leh, sidaas darteed waxaa lagula talinayaa in laga fogaado soo-gaadhista tooska ah ee qorraxda ka dib markaad isticmaasho.

Ka saar calamada cas ee dhawaanta

Calaamadahaan ayaa ah kuwa ugu badan ee saameeya finanka, waana sahlan tahay in laga takhaluso, waxayna inta badan yeeshaan qaab casaan ah oo soo baxa isla markiiba ka dib marka ay waayaan finanku. Si joogto ah uga takhalusi, iyo maaddooyinka dabiiciga ah ee ugu wanaagsan ee daaweyntooda ayaa weli ah: aloe vera iyo malab.

Aloe vera:

Geedkan waxa loo tixgaliyaa in uu yahay xulufo ku habboon dhinaca ciribtirka nabarrada finanka, waqtiga ugu fiican ee la isticmaali karo waa marka aan ogaano in saameynta finanku ay isu rogeen nabar halkii ay ka bogsan lahaayeen oo ay gebi ahaanba ka baxeen. Way ku filan tahay in la duugo jelka aloe vera ee si toos ah geedkan looga soo saaro raadadka nabarada, laakiin haddii ay dhacdo casaan aad u caan ah, jel-ka aloe vera waxaa loo isticmaali karaa lakab aad u qaro weyn oo laga tago nabarrada dhowr saacadood. , ka dibna iska saar adiga oo ku luqluqa biyo qabow si ay u caawiyaan yaraynta daloolada oo kor u qaadaan iftiinka maqaarka.

• Malab:

Malabka waxaa lagu gartaa bakteeriyada bakteeriyada, dib u soo celinta, jilcisa, iyo jilicsanaanta maqaarka, waxaa ku filan in la mariyo lakab qaro weyn oo ka mid ah waxyeelada nabarrada 20 daqiiqo ka hor inta aanad biyo raacin. Nooca ugu wanaagsan ee malabka goobtan waa manuka malabka oo nooga yimaada New Zealand, laakiin dhammaan noocyada malabku waxay ku filnaan karaan haddii ay tayo wanaagsan yihiin. Marka laga hadlayo maqaarka dufanka leh, waxaa lagula talinayaa in lagu qaso malab iyo jaallo ka hor inta aan la marin maqaarka.

Ka takhalus atrophic ama nabarrada bararsan

Nabarradani waxay u samaysan yihiin qaab godad ama kuuskuusan dhabannada iyo dhabannada. Aad bay u adag tahay in la daweeyo, waxaana lagu sameeyaa diyaargarowga laga sameeyay soosaarka dhirta centella asiatica, taas oo saameyn ku leh maqaarka.

Nabarrada noocaan ah sida caadiga ah waxay u baahan yihiin in lagu daweeyo iyadoo la ilaalinayo caafimaadka, laakiin waxaa looga hortagi karaa oo laga fogaan karaa iyadoo la qaato cunto isku dheeli tiran oo ka taxadaraysa caafimaadka iyo quruxda maqaarka, iyo haddii la cuno shaaha cagaaran (si ay u sun-saarto iyo dheecaanka dareeraha ah). ) iyo in xoogga la saaro cunista khudaarta (fiitamiinnada qani ku ah iyo kor u qaadista dhalaalka) Baahiyaha goobtan sidoo kale waa in aan la dayacin in la cuno walxaha dufanka leh ee hodanka ku ah fitamiin A (maxaa yeelay waxay ilaalisaa qoyaanka maqaarka) iyo fitamiin E (oo leh saameyn antioxidant ah). sidoo kale waa in ay ka fogaadaan sida ugu macquulsan cuntooyinka warshadaysan oo ay ka fogaadaan isticmaalka xad dhaafka ah ee caanaha iyo waxyaabaha ka soo baxa.

Maguy Farah saadaasha horoscope ee sanadka 2023