Waa maxay timo luminta xilliyeed?

Waa timo daataan oo lala xiriiriyo xilli gaar ah oo sanadka ka mid ah, maadaama ay inta badan dhacdo bilowga xilli kasta, inkastoo ay suurtagal tahay in timuhu daataan mid ka mid ah xilliyada kala duwan ee sanadka, inta badan waxay ku badan tahay xilliga jiilaalka.

Waa maxay sababaha keena timaha xilliyeedka?

Lakabka maqaarka ee madaxa ayaa ka jawaaba isbeddelka xilliyeedka marka madaxu noqdo mid qallalan, taas oo kicinaysa timaha.

Dhididka xad dhaafka ah ee xilliga xagaaga, kaas oo sababa xidhitaanka timaha follicles oo sababa dhimasha iyo dhicis.

Soo-gaadhista xad-dhaafka ah ee iftiinka qorraxda waxay sababtaa dhaawaca timaha sababtoo ah fallaadhaha ultraviolet.

Soo-gaadhista aan ku filnayn ee iftiinka qorraxda, taas oo keenta la'aanta melanin ee loo baahan yahay timaha iyo maqaarka.

In timaha lagu soo bandhigo biyaha roobka, kuwaas oo sidda wasakhowga hawada wasakhaysan qaarkood, kuwaas oo waxyeello u geysta timaha oo ka daadanaya.

Hababka ka-hortagga lagama maarmaanka ah ee timaha luminta xilliyeed:

Xiro koofiyadaha ilaalinta si aad qorraxda ama roobka uga ilaaliso.

Isticmaalka henna sida ay u shaqeyso si loo xoojiyo xididdada timaha.

Si joogto ah u duug madaxa iyo timaha adoo isticmaalaya saliid qumbaha.

timaha xidho.

Mawduucyo kale:

Waa maxay balasmaha iyo sida loo daweeyo timaha daadanaya?

Unugyada stem si ay u daaweeyaan daadinta timaha

Xalka xagjirka ah si looga takhaluso timaha luminta, dhammaan riyooyinka timaha qaro weyn, waxaa jira wax ku tartamaya timaha tallaalka.

Bidaar iyo xaqiiqooyin yaab leh oo laga shakiyo