Sideed u qaangaari kartaa oo aad u kori kartaa dareen ahaan?

Sideed u qaangaari kartaa oo aad u kori kartaa dareen ahaan?

Qofku waa uu noqon karaa mid caqli badan ama aqoon leh, laakiin haddii uu doonayo inuu caqli yeesho, waa inuu kobciyaa dareenka.

Maadaama dareenku uu noqon karo waxyaabo khiyaano leh, taas oo sabab u noqon karta in si fudud loo qaado caadooyinka xunxun, kuwaas oo caqabad ku ah horumarka dareenka iyo korriinka qofka ee muddada dheer, sida uu qabo Hack Spirit.

Dabeecadaha soo socdaa waxay noqon karaan habab laqabsado, laakiin qofku wuxuu u baahan yahay inuu barto sida loo jebiyo haddii ay rabaan inay noqdaan kuwo shucuur ahaan u bisil:

1. Samee cudurdaar aad ku joogto aaggaaga raaxada

Sababuhu way ka duwan yihiin marmarsiiyo. Laakin ugu danbeyn si isku badal ah ayaa loo isticmaali karaa. Qofku waa inuu leeyahay geesinimo uu naftiisa ugu run sheego. Marka uu ka baqayo guuldarada, khasaara ama diidmada, wuxuu raadiyaa sabab uusan u bilaabin, wuu dib u dhigayaa, laakiin wuxuu ku marmarsiiyaa taas.

Sidaa darteed, waa inuu diyaar u yahay inuu si daacad ah u wajaho arrinta, maadaama uusan awoodi doonin inuu isbedel ku sameeyo noloshiisa ilaa uu sameeyo waxa uu ka baqayo inuu sameeyo.

2. Ka fogow is-walka

Haddii beenta uu qofku naftiisa u sheego waa qaybta koowaad, markaa qaybta labaad waxay dhab ahaantii ku qasbi doontaa inuu la kulmo cabsidiisa, taas oo ah, qirto cabsidiisa oo uu doorto inuu hore u socdo.

Marka uu qaato go'aan miyir leh oo uu ku dhaqmo in kasta oo uu ku faraxsan yahay, wuxuu kordhiyaa kalsoonidiisa iyo kalsoonidiisa wuxuuna helaa adkeysi. Ma jirto waddo gaaban, tallaabadanna laguma samayn karo aragti ahaan, laakiin waa in la qaado tallaabooyin wax ku ool ah. Mar kasta oo uu qofku la kulmo dareenka aan raaxada lahayn ee la socda korriinka, way fiicnaan doontaa waqti ka dib.

3. Isku day inaad ka baxsato dareenka "negative".

"Kaliya Vibes Wanaagsan" waxay samaysaa dhejis aad u fiican. Laakiin waxaa jira wax badan oo sun ah oo sun ah oo ku dhex jira dareenka. Tani macnaheedu maaha in qofku uusan ka faa'iideysan karin nasashada iyo barashada inuusan ka cabsan sababo fudud.

Si kastaba ha ahaatee, waxa loogu yeero "dareenka xun" sidoo kale waa qayb caadi ah oo nolosha ah. Badanaa isku dayga lagu doonayo in laga takhaluso dareenkan aan fiicnayn, ayaa laga tagaa iyada oo aan la xallin ama siyaabo looga fogaado iyaga ayaa la helaa. Haddii qofku rabo inuu niyadda ku koro, wuxuu u baahan yahay inuu barto sida loo garto dareenkiisa oo u oggolaado inuu helo tibaaxo caafimaad leh.

4. Aqoonsiga badan ee dareenka

Siyaabo badan, bulshada ku xeeran qofka waxay muujin kartaa in shucuurtu ay ka muhiimsan tahay iyaga.

Dareenku waxa uu noqon karaa calaamado aad u xoog badan oo aragtiyo iyo tilmaamo bixiya, laakiin waxa jirta xaqiiqo kale oo muhiim ah, oo ay ka mid tahay in dareenku aanu ahayn xaqiiqo, ficilkuna aanu ku salaysnaan karin dareenka oo keliya, sababtoo ah qofku waxa uu ku dambayn karaa in uu si aad ah ugu dhawaado dareenka. dareenka dhex mara.. Markaa wuxuu abuuraa sheekooyin ku saabsan dareenkaas oo u horseedi kara inuu ku turunturoodo ama uu naftiisa kharribo.

5. Raadso qof qiiro leh

Qofku waa inuu qaataa mas'uuliyad buuxda oo xagjir ah gabi ahaanba wax kasta oo uu la kulmo, sababtoo ah qaabka ay ku shaqeynayaan dhammaan khibradaha mar walba waa gudaha.

Taas oo ka dhigan in si kasta oo ay wax ku dhacaan aysan ahayn cudur daar ama cudur daar sida looga jawaabo, maadaama ay aad u sahlan tahay in qofku uu ku eedeeyo ficilkiisa falcelin qof ama wax kale. Ku-dhaqanka noocaan oo kale ah waxa uu hor istaagaa horumarka shucuureed.

6. Ku haysashada wixii hore

Dabeecada bini'aadamku waa inay dib u riixaan xanuunka, laakiin barashada casharrada waa shay wanaagsan. Waxa kale oo jira farqi weyn oo u dhexeeya arrintan iyo ku-dhaqanka arrimaha hore. Qabashada cuqdada ama ciilka, is xasuusinta had iyo jeer guuldarrooyinka hore ama waqtiyada xanuunka badan, iyo xanta waxii hore waxay meesha ka saaraysaa xasilloonida maskaxeed ee wakhtigan.

Qofku wuxuu weli wax ka baran karaa waaya-aragnimada uu leeyahay isagoo isla markaa aqbalaya inaan wax isbeddel ah ku jirin. Mar marka qaar waxa uu u baahan yahay in uu cafiyo dadka kale, marna waxa uu u baahan yahay in uu naftiisa cafiyo.

7. In aad ka taxadarto ka farxinta dadka kale

Dadka si ba'an u raba inay dadka kale ka farxiyaan waxay u muuqdaan inay la ildaran yihiin:

• Ku adkaanshaha aqbalida diidmada.
• Walaac xooggan oo ku saabsan waxa ay dadka kale ka qabaan.
Lasoco fikradaha ama ra'yiga dadka kale si aad ugu muuqato mid la aqbali karo, rajada laga qabo in la jeclaado.
• In la dayaco nafteeda si ay u caawiso dadka kale.
• Ka rabitaan oggolaanshaha iyo ammaanta kuwa kale si loo dareemo isku qanacsanaan.
• Qari dareenka, ra'yiga iyo baahiyaha haddii aan la jeclayn.

Dabcan way adag tahay inaan dan ka lahayn waxa ay dadku naga qabaan, qof walbana wuu jecel yahay in la jeclaado. Laakiin marka ay arrimahani noqdaan walaaca aasaasiga ah, qofku wuxuu u huraa wanaaggiisa niyadeed.

Kobaca shucuureed macneheedu waxa weeye in aad wax ka qaban karto dhinaca jilicsan ee dareenka. Waxay ku saabsan tahay dejinta xuduudaha iyo inaad barato sidaad naftaada ugu istaagi lahayd. Talaabadaan lama qaadi karo ilaa iyo inta uu qofku si joogto ah uga tanaasulayo ama u khiyaanaynayo dareenkiisa qof kale dartiis. Waxa ay khubaradu ku talinayaan in la qaado tillaabooyinkan soo socda si aad u noqoto qof aqoon badan oo bisil:

Si taxaddar leh u wajaho oo si daacad ah isu fiiri.
• Raadinta inaad ka hortimaado dhibcooyinka baxsadka ah ee dareenka leh.
• Qaado mas'uuliyadda buuxda ee dareenkaaga.
• U dulqaadashada khaladaadka, laakiin aan lahayn hadal ama buunbuunin.
• Rabitaanka inaad ka hadasho sida uu qofku dareemayo.
• Aqoonso baahiyaha oo deji xadka is-ilaalinta.

Maguy Farah saadaasha horoscope ee sanadka 2023