Laba-cirifoodka caadiga ah si faahfaahsan

Ryan Sheekh Maxamed2022-09-09Cusbooneysii ugu dambeysay: 2022-09-09

Laba-cirifoodka caadiga ah si faahfaahsan

Laba-cirifoodka caadiga ah si faahfaahsan

Xaalad caafimaad oo maskaxeed oo keenta niyadda xad-dhaafka ah ee u beddela waalli iyo niyad-jab, taasoo keenta isbeddel lama filaan ah oo ku yimaada niyadda iyo dabeecadda.

Astaamaha

Calaamadaha cudurka manic:

Farxad xad dhaaf ah iyo dareen rajo iyo raynrayn leh.

Si degdeg ah u hadlaya oo si liidata diiradda u saaray.

Korodhka tamarta iyo baahida hurdada oo yaraada.

- hurdo la'aan

Isbeddel lama filaan ah oo ka yimid farxadda una guurtay xanaaq, xanaaq iyo cadaawad.

In la sameeyo qorshayaal waaweyn oo aan dhab ahayn iyo go’aan-qaadasho liita.

Dareen weyn oo isku kalsoon.

Dareen galmo oo sarreeya.

- Isticmaalka daroogada iyo khamriga.

Calaamadaha xanuunka murugada

- Sadnes.

Luminta tamarta

Dareen qiimo la'aan iyo rajo la'aan.

Iyaga oo aan ku raaxaysanayn waxyaalaha iyaga u xiiso badnaa.

Xoog saarida iyo illowsiinta oo adag.

- Si tartiib ah ayuu u hadlayaa.

Dareen jinsi oo hooseeya.

Oohin aan la xakamayn karin.

Ka fikirida ama qorsheynta isdilka.

Hurdo la'aan badan ama hurdo badan.

Isbeddellada rabitaanka cuntada (ama lumin ama miisaanka oo kordha).

Maxaa sababa xanuunka laba-cirifoodka?

Waxaa jira dhowr sababood oo gacan ka geysan kara jiritaanka cudurka.

Isku dheelitir la'aanta kiimikada ee maskaxda.

Sababaha hidda-socodka: Waxay aad ugu badan tahay kuwa leh qaraabada heerka koowaad ee cudurkan.

Kicinta dibadda: sida in aad soo marto duruufo nololeed iyo xaalado adag.

Ma la noolaan karaa cudurka daawad la'aan?

Haddii qofka aan la daweyn, waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin halis ah oo saameeya dhammaan qaybaha noloshiisa, sida:

Maandooriyaha iyo khamriga.

Is-dilka ama isku-dayga is-dilka.

Dhibaatooyinka sharciga iyo dhaqaalaha.

Xiriirada burburiya.

Waxqabadka liita ee shaqada iyo waxbarashada.

ogaanshaha

Cudurka iyo ogaanshaha waxa qiimeeya dhakhtarka dhimirka oo keliya.

daaweynta

Inta badan daawaynta lagu muujiyay inay waxtar leeyihiin waxay ku tiirsan yihiin isku-darka daawooyinka dhimirka iyo ka-hortagga niyad-jabka, iyo sidoo kale daaweynta garaadka-dabeecadda:

Inaad ka warqabto niyaddaada oo aad barato sida loo maareeyo.

Si joogto ah u samee jimicsi.

Ka hel taageero iyo taageero qoyska iyo asxaabta.

- Ka fogow cabitaanka khamriga iyo maandooriyaha.

Hayso xusuus-qor oo garaaf calaamadahaaga.

Calaamadaha