Shan dhaqan oo dhaawac weyn u geysta timaha

Shan dhaqan oo dhaawac weyn u geysta timaha

Marka timuhu ay ka cabanayaan qallayl iyo luminta firfircoonida inkastoo daryeel joogto ah, tani waxay la macno tahay in dhibaatadeeda aysan la xiriirin nafaqo la'aan iyo fuuq-bax. Xaaladdan oo kale, sababaha dhibaatadan waa in la raadiyaa ka mid ah caadooyinka xunxun ee lagu qaato hawl maalmeedka. Hoos ka baro kuwa ugu caansan:

Khubarada daryeelka timaha ayaa tilmaamaya 5 hab-dhaqan oo ay tahay in gebi ahaanba laga fogaado, maadaama ay timaha u soo bandhigaan dhaawac weyn.

1- In aan la dhaqin burushka timaha:

Cadayashada joogtada ah iyo jeermiska dila waa mid ka mid ah tillaabooyinka lagama maarmaanka u ah daryeelka timaha. Unugyada dhintay, boodhka, hadhaagii alaabta habaynta iyo timaha ka daadanaya ayaa ku urura, oo dayacaadda nadiifinta toddobaad kasta waxay keentaa in maqaarka madaxa la dareemo xasaasiyad iyo cudurrada maqaarka, oo ay ku jiraan fungi, oo ah mid ka mid ah sababaha keena dhogorta.

Si looga fogaado dhibaatadan, hadhaaga timaha ka soo dhacaya burushka waa in la saaraa maalin kasta oo lagu qooyay biyo saabuun ah oo isku dhafan todobaadkiiba hal mar 20 daqiiqo ka hor inta aan si fiican loo raacin.

Waxa kale oo lagu talinayaa in labadii toddobaadba hal mar lagu qooyo halkii litir oo biyo ah, taas oo lagu daray qaado oo ah biyaha jaldiga ah ka hor inta aan lagu xoqin caday duug ah si looga saaro hadhaaga urursan, ka dibna si fiican biyo ugu raaci. Tallaabooyinkan waxaa lagu dabaqi karaa burush ka sameysan caag, sida kuwa ka sameysan alwaax iyo dhogorta dabiiciga ah, waxaa lagula talinayaa in lagu dhaqo saabuun iyo biyo toddobaad kasta iyada oo aan la qooyayn si looga fogaado in ay waxyeello soo gaarto.

2- In la dayaco isticmaalka waxyaabaha timaha ka ilaaliya kulaylka:

buufinta kulaylka ayaa lagamamaarmaan u ah daryeelka timaha ee joogtada ah marka la isticmaalayo toosiyeyaasha korontada. Aaladahani waxay soo bandhigaan in timaha timaha ay dhaawacmaan oo ay qallalaan oo ay lumiyaan firfircoonidooda, waxaana u sii dheer inay jebiyaan oo ay kala dillaacaan. Sidaa darteed, khubaradu waxay ku talinayaan inaad iska ilaaliso isticmaalka qalab kasta oo koronto ah si aad u qalajiso ama u toosiso timaha ka hor inta aanad marin daboolka ka hortagga kulaylka ee xargaha.

3-Isticmaalka xadhig ka samaysan caag:

Xadhkaha caagga ah ee cinjirka ah ayaa ku dheggan timaha, taas oo keenaysa in ay maroorsadaan oo ay jabaan, iyo sidoo kale daciifinta qaabdhismeedkeeda. Sidaa darteed, waa in gebi ahaanba laga tago oo lagu beddelaa xargaha caag ah oo ka samaysan dhar ama kuwa lagu dahaadhay dunta, taas oo ka qayb qaadanaysa ilaalinta timaha oo aan soo bandhigin waxyeello.

4- Timaha qoyan ku qallaji tuwaal suuf ah:

Haddii aad u maleyneyso in maaddada tuwaalka laga sameeyay aysan saameyneynin timaha, waad qaldan tahay. Khubarada ayaa tilmaamay in walxaha suufku ay timaha ku adag yihiin, inkastoo ay si fiican u nuugaan qoyaanka. Sida walxaha aan suufka ahayn, ma awoodaan inay si fiican u nuugaan biyaha, sidaas darteed waxay ku talinayaan isticmaalka shukumaan microfiber ah, maadaama ay jilicsan tahay timaha oo nuugaya qoyaanka laba jeer ka badan qalabka kale.

5- Ku duub timaha faraha gacmaha:

Dhaqankan ayaa ah mid si weyn u faafaya, khatarta uu leeyahayna waxa ay ka mid tahay wacyi-gelin la’aanta dhabta ah ee dhibaatada uu keeno. Caadada in timaha lagu duubo faraha ayaa sababa in ay jabaan xayndaabkeeda, isla markaana ay kordhiso isku xidhnaanta iyo dildilaaca, waxa kale oo ay daciifisaa xididada timaha taas oo ka dhalata in ay la kulmaan cadaadis soo noqnoqda, taas oo keenta in ay ka soo baxaan xaalado adag.

Joojinta caadadan ma fududa, gaar ahaan maadaama ay tahay mid aan qasab ahayn oo inta badan lala xiriiriyo walaaca iyo walbahaarka nafsiga ah, waxayna u baahan tahay wacyigelin iyo dadaal badan si meesha looga saaro.