Saliidaha kaduwan ee loogu talagalay xanuun baabiiyaha.. baro iyaga
Saliidaha qaar ayaa xanuun baabi'iyaha dabiiciga ah u ah xanuuno badan
Saliida Fiidka ee loo yaqaan 'Primrose oil' ee Xanuunka Caadada:
Saliida Fiidkii Primrose waxay si dabiici ah hodan ugu tahay citrus acid Gamma-linolenic Asiidhyada dufanka muhiimka ah. Dumar badan ayaa u qaata si ay u yareeyaan calaamadaha caadada ka hor, sababtoo ah saameynteeda dheellitirka hoormoonka.
Ka digtoonow haddii aad qaadanayso dawooyinka niyad-jabka qaarkood, ama lagaa daweynayo cadaadis dhiig oo sarreeya, waa inaad la hadashaa dhakhtarkaaga ka hor inta aanad bilaabin saliidda fiidnimo.
Saliidda Arnica ee nabarrada iyo xanuunka tunnel carpal:
. Guud ahaan nabdoon in la isticmaalo dusha sare, saliidda arnica ee maqaarku marsan tahay maqaarka waxay caawisaa in la yareeyo xanuunka bararka ee la xidhiidha qaniinyada cayayaanka, nabarrada, iyo xitaa arthritis-ka. .
Saliidaha lavender iyo basbaaska si ay u yareeyaan murqaha xanuunka iyo madax-xanuun
Saliida basbaaska ayaa ah xanuunka dabiiciga ah ee dabiiciga ah waxayna leedahay sifooyin nasinta murqaha kuwaas oo la muujiyay inay ka caawiyaan yaraynta fibromyalgia iyo xanuunka xanuunka myofascial.
Madax xanuunka dabiiciga ah ee dabiiciga ah, labada saliid ayaa si wadajir ah u shaqeeya si ay u yareeyaan xanuunka si dabiici ah. Saliidda basbaaska waxay wanaajisaa wareegga dhiigga iyo lavender-ku waxay yareysaa xiisadda muruqa.
Halkan waxaa ah laba siyaabood oo lagu joojin karo madax xanuunka:
Isku day in aad gacmahaaga geliso dhawr dhibcood oo basbaas ama saliid lavender ah ka dibna isku darka mari foolkaaga iyo dhabarka qoortaada.
Ama adigoo dhawr dhibcood ku qasaya saliidaha lagama maarmaanka ah ee almond, canabka, ama saliidda qumbaha.
Mawduucyo kale:
Baro siraha saliidda geedka shaaha ee cudurrada maqaarka
Soo ogow sirta saliidda caleenta ee maqaarka oo samee naftaada
Saddex dariiqo oo lagu daweeyo dhibaatooyinka timaha saliid almond: