Qubaysyada soo noqnoqda saamayn ma ku leeyihiin maqaarka?

Qubaysyada soo noqnoqda saamayn ma ku leeyihiin maqaarka?

Sida ay sheegtay Sally Bloomfield, Professor Emeritus oo ka tirsan Iskuulka London ee Nadaafadda iyo Daawaynta Kulaylaha, qubeyska subaxdii waxay maqaarkaaga ka saartaa saliidda dabiiciga ah.

Marka la eego arrintan, waxay sharraxday in ay jiraan microbes oo ku jira jirkeena kuwaas oo soo saara ur aan fiicnayn, laakiin maaha kuwo waxyeello noo leh, sida ay sheegtay New York Post.

Waxay intaa ku dartay in qubaysiga in ka badan hal mar maalintii ay meesha ka saari karto microorganisms-ka jidhka ku jira kuwaas oo gacan ka geysta xakamaynta heerka saliidda ee maqaarka.

Waxay sidoo kale tilmaamtay "nadiiftu waa waxa aan samayno si aan u muuqanno oo aan dareemo nadiif, laakiin nadaafadda macnaha sterilization waa waxa aan samayno si aan uga hortagno faafitaanka jeermiska."

qallajin

Waxay xustay inay jiraan waqtiyo gaar ah oo ay tahay inaan si dhab ah u maydhno, sida ka hor intaanad tagin barkadda, sababtoo ah waxaad u wareejin kartaa microbes jirkaaga dabaasha saaxiibbadaada ah.

Gacmaha oo la dhaqo ka sokow, ma ahan wax gorgortan ah, ayay tiri, sababtoo ah waxay ka hortagtaa faafitaanka caabuqa iyo cudurrada.

Qubays badan ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan kara maqaarkaaga adigoo ka dhigaya mid engegan oo aad u nugul xanaaqa, sida ay sheegtay Healthline.

Ma jiro sharci adag oo ku saabsan inta jeer ee la qubaysanayo, waayo khubaradu waxay ku talinayaan wax kasta oo ku habboon maqaarkaaga.