Sidee ku helaysaa hyaluronic acid si dabiici ah iyada oo aan la isku duro?

Hyaluronic acid waxa ay ka mid tahay agabka ugu muhiimsan ee ay dhakhaatiirtu beryahan dambe u isticmaalaan qurxinta maqaarka,waxana ay ka mid tahay waxyaabaha ugu muhiimsan ee lagu daryeelo maqaarka,maadaama ay faa’iidooyin badan ku leeyihiin iyo muhiimada ay u leedahay hagaajinta nudaha dhaawacan ee da’da awgeed.

Laakin hyaluronic acid waa walax si dabiici ah ugu dhex jirta dhamaan noolaha noolaha, waxaanan ku kicin karnaa wax soo saarkeeda cuntooyinkan:

1- baradhada iyo baradhada macaan

2- galley jaale ah

3- Muuska

4- cashew nuts

5- Cuntooyinka uu ku jiro Vitamin C oo ay ugu muhiimsan tahay Liinta

6- Saliidda Beerka ee kalluunka

7- basbaaska cas, jaalaha iyo cagaarka, dhir iyo koryander

8- Badeecada soyka

9- maraq digaag iyo hilib lo'aad

Mawduucyo kale: 

Waa maxay lanolin iyo maxay yihiin faa'iidooyinkeeda bilicda?

Maaskaro cusub oo degdeg ah

Saliid noocee ah ayaa ku habboon timahaaga?

Faa'iidooyinka quruxda iyo caafimaadka ee budada kolajka

Toban qurux ayaa loo isticmaalaa jelka aloe vera

Lix faa'iidooyin oo waaweyn oo dermapen nanotechnology ah

Shan isticmaalka bilicsanaanta ee baking soda