Sidee ku ogaan kartaa nooca madax-xanuunka ee aad qabto?

1- Migraine: waxaa weheliya xanuun, lallabbo, matag, iyo khalkhal araga

2- Tonic: xanuunka waxaa lagu tilmaamaa in uu yahay xarig ku dheggan madaxa

3- Kutlada: waxaa lagu gartaa in xanuunka uu ku urursan yahay hal il iyo agagaaraha

4-Sinus: waa madax xanuun ka dhasha sinusitis,halkaas oo xanuunku ku urursan yahay xagga dambe ee foodda iyo dhabannada.

Haddii aad dareento madax-xanuun, ka xidh sanka midig ee sankaaga, oo aad ka neefsato dusheeda bidix wax aan ka badnayn shan daqiiqo, waxaad ogaan doontaa in madax-xanuunku gabi ahaanba meesha ka baxay.