Sidee ula dhaqantaa qofka maskaxdiisu qallafsan tahay?

Sidee ula dhaqantaa qofka maskaxdiisu qallafsan tahay?

1- Dhageyso oo u tali in aad dhageysato taladiisa, waayo qofka adag ayaa talo badan bixiya.

2- Ha isku dayin in aad ku iftiimiso wax uusan garaneyn, hana isku dayin in aad saxdo waxa uu ku hadlayo, xitaa haddii aad hubto in uu qaldan yahay.

3- Qofka adag waxa uu rabaa in uu u muuqdo qof xoog badan oo saamayn ku leh, sidaa awgeed waxa uu u dhaqmaa si aan caqli gal ahayn, maadaama ay taasi tahay fal-celin isaga kaga imanaysa daciifnimadiisa iyo cabsidiisa gudaha, isku day in aad fahanto waxa uu ku sugan yahay.

4- Marar badan ayuu xaalka iyo dadka wax ka sheegaa, ee ha ula dhaqmin si is-difaac ah, ha u sheego waxa uu rabo, hana sugto waqtiga ku habboon inuu si dadban uga jawaabo.

5- Kala hadal waxa uu jecelyahay in uu maqlo hana dayacin amaanta,maadaama uu aad ugu baahan yahay.

6- Haddii ay tahay inaad ka hadasho, waa inaad ku taageertaa aragtidaada caddayn si aad uga jawaabto diidmadiisa.

7- Ha ku jeesjeesin hana ku jeesjeesin, hana ka gudbin Xadka Xeeldheerida.

Mawduucyo kale: 

Afar furayaal oo lagula tacaalayo qof dab badan

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها