Xidhiidhka joogtada ah ee ninkaaga safarka ah wuxuu ku yimaadaa talooyin dahab ah oo kuu soo dhawaynaya isaga, markaa adiga, xaaskaaga qaaliga ah, hubi inaad si joogto ah ula xiriirto ninkaaga, oo u qoondayso wakhti ku habboon labadiinaba maalin kasta adiga oo la kaashanaya isaga. in tani ay tahay iyadoo la heli karo maqal iyo muuqaal wada jir ah (video call), si ay u noqoto isgaarsiin farxad leh oo midho dhal ah, taasina waa inay noqotaa maalin kasta si uusan ninkaagu ula qabsan inuu kaa maqnaado.

Halkaana waa in aad ninkaaga hortiisa ku hubisaa in aad ku jirto qaabka ugu wanagsan si uu mar walba kuugu xasuusto muuqaalkaaga qurxoon ee quruxda badan, isla markaana aad doorato ereyada macaan iyo macaan ee aad dhegihiisa ugu gudbinayso si mar walba wuu ku mashquuli doonaa markuu ku tebayo oo uu ku soo weeraro hilowga uu kuu qabo.

Waa inaad sidoo kale aad u xiisaysaa isgaadhsiinta iftiinka joogtada ah ee maalintii iyo waqti ka waqti adiga oo diraya fariimo gaaban oo jaceyl ah WhatsApp ama siyaabo kale oo casri ah oo soo gaabinaya masaafada u dhaxaysa dadka inkastoo ay joogaan meelo kala duwan.

 Diritaanka warqado jacayl ah oo gacanta lagu qoray, sababtoo ah akhrinta xarfaha safarka waa mid ka mid ah hababka ugu quruxda badan uguna jacaylka badan ee sharxayaa xaaladda qofka wax jecel, dareenkaaga ninkaaga oo ku sugan waddan shisheeye, sababtoo ah wuxuu leeyahay dhadhan cajiib ah oo si weyn uga duwan dhammaan noocyada. Macnaha casriga ah ee kuu sahlaya inaad la xidhiidho isaga, gaar ahaan maadaama oo aad qoraal ku muujinayso ay kaa dhigayso inaad si fiican u sharaxdo oo aad qalbiga ninkaaga u dhawdahay, kaliya samee gacaliye, waligaa kama qoomamayn doontid.

Inaad dareenkaaga u muujiso ninkaaga safarka ah waa mid ka mid ah talooyinka dahabiga ah ee ugu muhiimsan ee lagu heli karo si aad ugu dhowaato isaga, sidoo kale ninku wuxuu u baahan yahay inuu ogaado qiimaha uu adiga kugu leeyahay, oo aad u xiiseeya inuu maqlo ereyada jacayl ee loo soo marinayo dhegihiisa. Iska ilaali in ay mar walba ka buuxdo dareenkaaga quruxda badan ee aad u muujinayso ninkaaga mar mar.

Ninkaaga safarka ah ha u noqonin war aan wanaagsanayn, wax kasta oo dhaca, mar walba u noqo mid farxad iyo raynrayn leh oo uu ku farxo, waxna ha uga caban, waayo isagaa u baahan adiga iyo taageeradaada. ha ka caajisin in kastoo kala fogaanshihiina idin dhexeeyo cabashada joogtada ah awgeed, balse ka yeel in uu ku waayo hadalkaaga diirran. meel nabdoon iyo isku duubni diirran, waxaadna ku tidhaahdaa oo keliya waxa isaga ka farxiya oo ku farxo.