Dharkaaga ayaa sabab u ah xanuunkaaga!!!

Waxaa laga yaabaa inaadan ogeyn in dharkaagu uu sidoo kale saameyn weyn ku leeyahay caafimaadkaaga iyo xaaladaada jireed, laga yaabee markaad raadineyso sababta caafimaadkaaga u sii xumaanaya, ma dhici doonto inaad isweydiiso waxaad xiran tahay, hargabka ka sokow. in dharka fudfudud uu ku haleelo xilliga qaboobaha, waxaa jira cillado iyo cillado ka dhashay nooca dharka aad xirato, aan si wadajir ah uga doodno cilladahaas, maxayse ku dhacaan?

Xasaasiyad, cuncun iyo cuncun

 Dharka ka samaysan dharka aan dabiiciga ahayn waxay inta badan keenaan dareen-celin xasaasiyadeed, gaar ahaan marka ay si toos ah ula xiriiraan maqaarka. Sidaa darteed, door bidashadu waxay hadhsan tahay suufka, xariirta, iyo dharka Lenin, kuwaas oo na siinaya dareenka raaxada marka la xidho iyaga, waase haddii aan ka fogaano inta ugu badan ee dharka la soo saaray sida akril iyo naylon… taas oo keeni karta cuncun maqaarka.

Waxa kale oo lagama maarmaan ah in fiiro gaar ah loo yeesho noocyada dheeha loo isticmaalo in lagu midabeeyo unugyada,maxaa yeelay qayb ka mid ah qaybaha kiimikaad ee loo isticmaalo qaybtan waxa ay dhibaato u keeni karaan deegaanka iyo bini’aadamkaba oo ay sababaan xanuunada hormoonada ah ama ay masuul ka yihiin kansarka. Haddaba, khubarada arrimahan ku xeel dheer waxay kula talinayaan in mar kasta la dhaqo dharka cusub ka hor inta aan la xidhin si looga fogaado wax kasta oo xasaasiyad ah ama gudbinta caabuq kasta oo bakteeriyada ama bakteeriyada ah.

Waxa kale oo lagu talinayaa in fiiro gaar ah loo yeesho tayada dhar-dhaqashada iyo jilicsanaanta jilicsan ee aan isticmaalno, sababtoo ah waxay keeni karaan xasaasiyad, marka lagu daro hubinta inaan dhaqno dharka qubayska iyo dharka habeenkii.

 Fashionku wuxuu keenaa cadaadisyo kala duwan

Dareemidda raaxo la'aan iyo raaxo la'aan waxay raaci kartaa xirashada dharka qaarkood, taas oo nooga baahan inaan ka fogaano iyaga intii suurtagal ah:

Surwaalka dhexda dheer: goontiisa sare waxay cadaadis saari kartaa aagga caloosha, taasoo keenta casiraad iyo xanuuno kala duwan. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa in aan la xidhin maalin kasta oo aad doorato cabbirka ku habboon.

Slimming corset: Badanaa waxaa loo isticmaalaa in lagu qariyo cilladaha, laakiin waxay cadaadis saari kartaa habdhiska dheefshiidka. Sidaa darteed, laguma talinayo in la xidho maalin kasta.

• Surwaal denim ah oo dhagan: Surwaaladaasi waxay ku dheggan yihiin tafaasiisha jidhka, taasoo keenta wareegga dhiigga oo gaabis ah iyo bararka cagaha. Sidaa darteed, waxaa lagula talinayaa in laga fogaado xirashada maalin kasta iyo in lagu beddelo surwaal leh jeexan ballaaran oo jidhka u oggolaanaya inuu neefsado.

Dhabar iyo kalagoysyo xanuun

Qaar ka mid ah qalabka nagu weheliya nolol maalmeedkeena ayaa laga yaabaa inay mas'uul ka yihiin xanuunka xanaaqa ee laga yaabo in aan la kulano:

Kabaha ciribta dheer: xirashada waqti dheer waxay sababtaa isbeddel ku yimaada dhibcaha dheelitirka jirka iyo dheelitir la'aanta muruqa ee aagga canqowga, taasoo keenta xanuun dhabarka iyo miskaha. Sida kabaha fidsan, waxay cadaadis ku saaraan muruqyada dambe ee cagaha, iyo xidhashada iyaga waxay sidoo kale keentaa xanuunka dhabarka. Sidaa darteed, doorbidida aaggan ayaa weli ah kabo ku qalabaysan cidhib yar oo aan ka badnayn dhowr sentimitir.

Shandad gacmeedyada waaweyn: Badanaa waa culus yihiin maadaama ay oggolaadaan in ay waxyaabo badan gudaha ku qaadaan. Waxay keentaa isku dheelitir la'aan taasoo keenta xanuunka dhabarka iyo garabka.