Për të rritur inteligjencën e fëmijës suaj në studim, ja këto mënyra

Për të rritur inteligjencën e fëmijës suaj në studim, ja këto mënyra

Studiuesit kanë njoftuar se ushtrimet e rregullta gjatë studimit mund të ndihmojnë në rritjen e rezultateve të testeve të studentëve si në matematikë ashtu edhe në një gjuhë të huaj, pasi zhvillon aftësitë e tyre njohëse.

Sipas britanikes “Daily Mail”, duke cituar Mjekësinë dhe Shkencën në Sport dhe Ushtrime, studiues nga Universiteti Zviceran i Gjenevës dhe Universiteti Northeastern në Boston, SHBA, kryen një studim për të kuptuar ndikimin e fitnesit në të mësuar, i cili përfshinte teste për edukimin. dhe nivelet e aktivitetit për 193 nxënës të moshës nga 8 deri në 12 vjeç.

Duke kombinuar të dhënat për aftësinë fizike dhe rezultatet e testeve, u gjet një lidhje midis aftësisë më të mirë kardio-respirator dhe rezultateve më të larta në matematikë dhe frëngjisht (si gjuhë e huaj).

lidhje indirekte

Por ekipi hulumtues thotë se lidhja ishte indirekte, pasi fitnesi fizik përmirëson funksionin ekzekutiv dhe fleksibilitetin kognitiv, i cili nga ana tjetër ndihmon me temat që mbështeten në përgjigje specifike dhe të strukturuara, të tilla si matematika.

Studiuesit thonë gjithashtu se shkollat ​​dhe administratorët duhet të marrin parasysh rëndësinë e stërvitjes dhe lëvizjes kur planifikojnë oraret dhe caktojnë buxhetet.

Bashkautori i studimit, Profesor Charles Hellman, një profesor në Universitetin Northeastern, kishte gjetur më parë një lidhje midis fitnesit kardiorespirator dhe performancës akademike, si dhe një efekt të dobishëm në detyrat funksionale.

3 funksione kryesore

Për këtë, studiuesi kryesor i studimit, Marc Yanguez, një studiues në Universitetin e Gjenevës, tha se "ekzistojnë tre funksione kryesore ekzekutive", ndër të cilat kryesore është frenimi, që është aftësia për të parandaluar sjelljen dhe për të shtypur mendimet ndërhyrëse ose të parëndësishme. Funksioni i dytë është fleksibiliteti njohës, i quajtur shpesh multitasking, dhe i referohet aftësisë së një personi për të kaluar midis detyrave ose përgjigjeve bazuar në kërkesat e detyrave.

"Më në fund, [funksioni] i tretë është memoria e punës [ose aktive], [e cila lidhet me] aftësinë për të mbajtur dhe manipuluar informacionin në mendjet tona," shtoi profesori Yanguez.

"Testi i vrapimit të anijes"

Për të kuptuar lidhjen midis fitnesit dhe aftësive akademike, ekipi hulumtues bashkëpunoi me tetë shkolla në Zvicër, për të hulumtuar dhe testuar proceset njohëse të përfshira.

Fëmijët pjesëmarrës në studim iu nënshtruan një testi fizik të njohur si "testi i vrapimit të anijes" në të cilin ata duhej të vraponin përpara dhe mbrapa midis dy linjave 20 metra larg njëri-tjetrit me një ritëm gjithnjë e më të shpejtë.

“Në kombinim me gjatësinë, peshën, moshën dhe gjininë, ky test mund të vlerësojë aftësinë kardiovaskulare të një fëmije”, tha Yanguez.

9 detyra vlerësimi

Studiuesit më pas përdorën nëntë detyra për të vlerësuar aftësinë e fëmijëve për të frenuar, fleksibilitetin kognitiv dhe kujtesën e punës. shpejtësia e përgjigjeve të [nxënësve]”.

Monitorimi qendror i peshkut

Një nga testet e frenimit u tregoi fëmijëve fotografi të peshqve që notonin, me peshkun qendror që lëvizte në drejtim të kundërt me grupin kryesor, dhe nxënësit duhej të përcaktonin drejtimin në të cilin peshku qendror po notonte sa më shpejt dhe me saktësi - pas duke parë imazhin për vetëm 200 milisekonda.

Fleksibilitet kognitiv dhe memorie

Për testet e fleksibilitetit njohës, nxënësve iu kërkua të thërrisnin, në rend rritës, numrat dhe shkronjat, p.sh. 1-A-2-B-3-C e kështu me radhë.

Në një test memorie pune, nxënësit duhej të mësonin përmendësh një seri numrash, si p.sh. 2 6 4 9 7, dhe më pas t'i përsërisnin në rend të kundërt.

Në fund të vitit, studiuesit morën pikët e testit për nxënësit nga 3 klasa në Matematikë, frëngjisht 1, që mbulon të kuptuarit dhe shprehjen e tekstit dhe frëngjisht 2, që mbulon gramatikën, drejtshkrimin dhe fjalorin.

Rezultate më të larta për njerëzit me palestër më të mirë

Psikologët kanë zbuluar se ekziston një lidhje midis fitnesit më të mirë kardio-respirator dhe rezultateve më të larta në matematikë dhe frëngjisht 2, dhe megjithëse profesori Yanguez tha se “Ndoshta frëngjishtja 1 është më pak e rëndësishme, sepse vlerësimi i tekstit dhe shkrimit është më subjektiv, por kjo është jo rasti për matematikën apo gramatikën, ku ka pak subjektivitet në përgjigjet e sakta ose të gabuara.”

Përmirësimi i rezultateve të nxënësve

Studiuesit gjetën gjithashtu një lidhje midis ushtrimeve të rregullta dhe një përmirësimi në performancën e funksioneve ekzekutive, përkatësisht frenimit, fleksibilitetit njohës dhe kujtesës së punës, të cilat të gjitha janë rezultate të rëndësishme për organizimin e planifikimit të shkollës dhe për të theksuar rëndësinë e aktiviteteve fizike dhe ushtrimeve sportive.

Studiuesit thanë se qëllimi i studimit të tyre kërkimor ishte "të demonstronin në një shkallë të gjerë se kur rritet aktiviteti fizik javor i fëmijëve, ai ka një efekt pozitiv në zhvillimin e funksioneve ekzekutive" dhe mund të çojë në një përmirësim të ndjeshëm në rezultatet e shkollës.

Si të silleni me dikë që ju injoron në mënyrë inteligjente?