10 tinguj që bën trupi juaj për t'ju paralajmëruar se keni një sëmundje

mushkëritë e frymëmarrjes
Fërkim dhe dhimbje kyçesh
fishkëllima e hundës
tingull fishkëllimë në vesh
Lemza të shpeshta
Tingull gurgullimë barku
tingujt e nofullës
kumbimi në vesh
kërcëllim dhëmbësh
gërhitës

Këtu janë shkaqet dhe trajtimet e hollësishme

Shumë mjekë dhe specialistë bien dakord për aftësinë e trupit për t'i dërguar sinjale pronarit të tij dhe shenja paralajmëruese të rrezikut të zhvillimit të sëmundjeve që shfaqen menjëherë pas infektimit.

Ne shqyrtojmë 10 shenjat e mëposhtme të sekretuara nga trupi si një paralajmërim për infeksione të ndryshme patologjike, të cilat kërkojnë ekzaminim dhe ndjekje nga mjeku.

1- fishkëllima e mushkërive:
Wheezing shoqërohet gjithashtu me një sëmundje pulmonare obstruktive kronike të quajtur bronkit kronik ose COPO.
Astma:

Astma ose astma është sëmundja obstruktive më e zakonshme e mushkërive tek fëmijët dhe adoleshentët. Kjo sëmundje bëhet më e përhapur me kalimin e viteve. Thithja e astmës shkaktohet nga një tkurrje e muskujve në muret e rrugëve të vogla të frymëmarrjes në mushkëri. Prodhimi i një sasie të madhe të gëlbazës është gjithashtu një nga shkaqet e gulçimit dhe mund të vështirësojë nxjerrjen e ajrit.

Sulmi i astmës mund të shkaktohet nga ndotja, stresi, ajri i ftohtë, ndotja e ajrit ose ekspozimi ndaj një alergjeni. Alergjenët e zakonshëm përfshijnë: pluhurin, polenin e luleve, mykun, ushqimin dhe gëzofin e kafshëve. Thithja mund të ndodhë edhe pas pickimit të insekteve ose përdorimit të një ilaçi të caktuar. Megjithatë, në përgjithësi, nuk ka shkaqe të qarta të një sulmi astme

2- Fërkim dhe dhimbje kyçesh:

Shumë njerëz, veçanërisht të moshuarit, vuajnë nga sëmundja e gjurit, pasi kjo patellë përbën një pengesë gjatë lëvizjes dhe gjatë ushtrimit të aktiviteteve normale të përditshme për të moshuarit në veçanti, pasi me rritjen e moshës mesatare të individit, sëmundjet që vijnë nga plakja. shfaqen dhe konsumimi i organeve nga njerëzit në kërc dhe kockë të trupit.

Fërkimi i gjurit rezulton në njerëzit që vuajnë nga erozioni i kërcit që ndan kockat e nyjës së gjurit, ku nyja e gjurit përbëhet nga fundi i kockës së kofshës me konvergjencën e saj në fillim të kockës së këmbës dhe të ndarë nga kërci në formë i një lënde të bardhë me ind që punon për të parandaluar fërkimin, dhe ka dy kërc dhe ligamente gjysmëhënës që rrethojnë në nyjen e gjurit, rezulton fërkimi i gjurit që merr formën e dhimbjes ose kërcitjes në gju ose një zhurmë kërcitjeje në gju nga konsumimi ose fillimi i konsumimit të kërcit të gjurit, i cili formon një ind të bardhë që ndan kockat e kyçit dhe i mbështjell ato.

Ne mund ta trajtojmë fërkimin e gjurit në disa mënyra:

Rehati për kyçin: Duke pushuar kyçin dhe duke reduktuar dhimbjen e shkaktuar nga kyçi, mund të ndalojmë fërkimin, qoftë edhe për një periudhë të përkohshme.
Aplikimi i pakove të akullit: Mund të vendosim pako akulli në gju për një periudhë që varion nga një çerek ore deri në njëzet minuta për të lehtësuar dhimbjen dhe për të rehatuar gjurin.
Përdorimi i analgjezikëve: Ne mund të përdorim analgjezik për të lehtësuar dhimbjen duke marrë Panadol ose duke marrë një injeksion Voltaren.
Masazh i gjurit: Mund të bëjmë një masazh të butë gjuri duke aplikuar kremin Voltaren në gju, i cili do të lehtësojë dhimbjen.
Duhet të ushtroheni: Ka ushtrime të veçanta që forcojnë muskujt që rrethojnë nyjen e gjurit, ndaj duhet të ushtroheni rregullisht.
Duhet të ulni peshën sa më shumë që të jetë e mundur: mbipesha ushtron shumë presion në kyçe dhe rrit fërkimin në nyjen e gjurit.
Shmangni dëmtimin e kyçit dhe shmangni lëvizjet e rastësishme dhe lëvizjet e tepërta të kyçit: lëndimi i kyçit është rezultat i ushtrimit të sporteve të rrezikshme si boksi dhe mundja ose ndonjë dëmtim i personit në zonën e gjurit.Duhet të jeni të kujdesshëm dhe të shmangni ndonjë lëndimi

3- Fishkëllima e hundës:

Trajtimi i rinitit alergjik përfshin shmangien e faktorëve të mbindjeshmërisë krahas terapisë me ilaçe për lehtësimin e simptomave, duke përfshirë: - Barnat steroide. Barnat antihistamine. Medikamente dekongjestive të hundës. Spraj nazal që lehtëson simptomat duke penguar lirimin e histaminës

4- Një fërshëllimë në vesh:

Shkaqet e frymëmarrjes

Përfshirë atë që lidhet me veshin e jashtëm: rezulton nga grumbullimi i mukusit në veshin e jashtëm, i cili bllokon dëgjimin e njeriut. Ky problem mund të eliminohet duke larë veshin te mjeku dhe duke hequr ngjitësin e tepërt që i nevojitet veshit për të rikthyer dëgjimin normal.
Arsyet që lidhen me veshin e mesëm: më të rëndësishmet prej të cilave janë infeksionet e veshit të mesëm, vrima e daulles së brendshme të veshit, grumbullimi i lëngjeve në veshin e mesëm, si dhe kalcifikimi i bazës së stapit të madh brenda veshit të mesëm, përveç prania e tumoreve brenda veshit të mesëm vaskular.
Shkaqet që lidhen me veshin e brendshëm: të tilla si sëmundja e Meniere, e cila është tringëllimë në veshët e shoqëruar me marramendje dhe dëgjim të dobët dhe një ndjenjë e mbushjes së lëngjeve në vesh.
Zhurmat e forta dhe të vazhdueshme për një kohë të gjatë, si ato që gjenden në fabrika dhe laboratorë, altoparlantët apo tingujt e shpërthimeve në luftëra e të ngjashme, sepse këta faktorë çojnë në dëmtimin e qelizave të dëgjimit që marrin tinguj brenda veshit.
Marrja e disa barnave mjekësore të dëmshme për veshin: të tilla si disa antibiotikë, diuretikë, aspirinë dhe disa antitumorë
Shkaqet që lidhen me sëmundjet neurologjike: si tumoret cerebelare dhe disa neuroma akustike.
Plakja: Duke qenë se tringëllimë në veshët është një nga sëmundjet e lidhura me plakjen
Nëse përjashtoni të gjitha shkaqet e mëparshme, atëherë kjo do të thotë se tringëllimë në veshët është shkaktuar nga një çrregullim nervor qendror

5 - lemza të shpeshta:

Llojet e lemzës

Ka disa lloje të lemzës, duke përfshirë:

Lemza kalimtare: Mund të zgjasin maksimumi 48 orë.
Lemza të vazhdueshme: Këto zgjasin më shumë se 48 orë dhe më pak se një muaj.
Lemza e pabindur: Ky është lemza që zgjat dy muaj rresht.

Lemza që ndodh për një periudhë të caktuar të shkurtër është e zakonshme dhe nuk ka nevojë për ekzaminime mjekësore, por nëse zgjasin më shumë se 24 orë duhet vizituar një mjek dhe nëse vazhdojnë gjatë gjumit, kjo sugjeron se ai ka një problem që. është organike dhe jo psikologjike dhe duhet të vizitojë mjekun për të zbuluar arsyet që çojnë në shfaqjen e saj.

Këshilla për të hequr qafe lemzën

Për të hequr qafe lemzën, duhet të ndiqni disa këshilla, duke përfshirë:

Thithni ajrin me hundë sa më shumë që të jetë e mundur dhe mbajeni gojën mbyllur.
Pini sasi të mëdha uji vazhdimisht derisa lemza të ndalojë.
Merrni frymë shpesh në një qese letre.
Vendosni një lugë mjaltë nën gjuhë, ose sheqer dhe lëreni të tretet.
sillni kofshët në bark; Për ta kthyer diafragmën në pozicionin e saj normal

6- Zhurma e barkut që gurgullon:

Simptomat e tingujve të barkut:

Kur këto simptoma shfaqen me tingujt e barkut, ato shpesh tregojnë një sëmundje dhe këto simptoma përfshijnë si më poshtë:

Gazet e tepërta.
nauze .
Të vjella.
Diarre të shpeshta.
kapsllëk;
jashtëqitje me gjak
Urthi dhe urthi.
humbje peshe e papritur
Ndjenja e ngopjes në stomak.
Sapo të shfaqet ndonjë nga këto simptoma, duhet të kontaktoni mjekun tuaj për të marrë kujdes urgjent mjekësor dhe për të shmangur çdo ndërlikim

7- Tingujt e nofullës:

Shkaqet e plasaritjes së nofullës
Gjatë përtypjes:

* Trauma e nofullës.
* Bluarja ose shtypja e dhëmbëve.
* Nyja e nofullës rrëshqitëse.
* Inflamacion i kyçit të nofullës.
Ose pa përtypur, si p.sh. presionet psikologjike që bëjnë të lënduarin të bëjë presion në muskujt e nofullës dhe fytyrës.

8 - Zhurmë në vesh:

Zhurma e dëgjueshme mund të ndryshojë në intensitet dhe ju mund ta dëgjoni atë në një ose të dy veshët. Në disa raste, tingulli mund të jetë aq i lartë saqë ndërhyn në aftësinë tuaj për t'u fokusuar ose për të dëgjuar tingullin aktual. Tringëllimë në veshët mund të jetë e vazhdueshme ose mund të vijë dhe të shkojë.

Ka dy lloje:

rezonanca subjektive:
Jeni i vetmi që e dëgjoni dhe është lloji më i zakonshëm.

Mund të jetë për shkak të problemeve në vesh ose për shkak të nervave të dëgjimit ose pjesës së trurit përgjegjës për sinjalet dëgjimore.

Toni i jashtëm:
Mjeku juaj e dëgjon atë kur bën ekzaminimin

Ky është një lloj i rrallë që mund të shkaktohet nga një problem me enët e gjakut ose kockat e veshit.

Shkaqet e zakonshme:

Tringëllimë në veshët e lidhur me moshën
Problemet e dëgjimit përkeqësohen me moshën dhe zakonisht fillojnë rreth moshës 60 vjeçare. Mund të shkaktojë humbje të dëgjimit dhe tringëllimë në veshët. Termi mjekësor për këtë lloj humbje dëgjimi është presbiopia.

Ekspozimi ndaj zhurmave të larta:
Dëgjoni zhurma të forta si ato nga pajisjet e rënda,

Pajisjet portative muzikore si MP3 player ose iPod mund të shkaktojnë gjithashtu tringëllimë në veshët e lidhur me humbjen e dëgjimit

Nëse luhet me zë të lartë për periudha të gjata.

Tringëllimë në veshët e shkaktuar nga ekspozimi afatshkurtër, siç është ndjekja e një koncerti me zë të lartë, zakonisht largohet shpejt

Ekspozimi afatgjatë ndaj zërit të lartë mund të shkaktojë dëmtime të përhershme.

Bllokimi i dyllit:

Dylli i veshit mbron kanalin e veshit nga papastërtitë dhe bakteret.Kur grumbullohet shumë dyll veshi bëhet i vështirë për t'u larë normalisht duke shkaktuar humbje dëgjimi ose acarim të daulles së veshit që mund të çojë në tringëllimë në veshët.

Ndryshimi në kockat e veshit:
Spazma e kockave në veshin e mesëm mund të ndikojë në dëgjim dhe të shkaktojë tringëllimë në veshët.

9 - kërcëllim dhëmbësh:

Edhe pse kjo gjendje ndodh si rezultat i ekspozimit ndaj ankthit dhe stresit të rëndë psikologjik, shpesh është shkaku kryesor i mungesës së një dhëmbi, të pasurit të një dhëmbi të shtrembër ose të shtrembërimit të nofullave, dhe meqenëse kërcitja e dhëmbëve zakonisht ndodh gjatë gjumit, shumë nuk e dinë se po e bëjnë këtë, megjithatë, ka simptoma që tregojnë, në mënyrë të konsiderueshme, se personi po e bën atë, duke përfshirë: dhimbje koke të vazhdueshme dhe dhimbje nofullash. Raportohet se shumë zbulojnë se po kërcasin dhëmbët përmes atyre që ndajnë dhomën e gjumit me ta, sepse muhabeti bën një zhurmë të dëgjueshme kërcitjeje. Bëhet e ditur se kush dyshohet se ka shtrënguar dhëmbët duhet të vizitojë dentistin.
Nëse kërcitja e dhëmbëve vazhdon për një kohë të gjatë, mund të çojë në një frakturë, lirim ose humbje të një pjese të dhëmbit. Gjithashtu përmendet se mund të shkaktojë konsumimin e dhëmbëve nga rrënjët e tyre, gjë që mund të çojë në nevojën për të bërë një urë dentare, ose kurorëzimin e dhëmbit me një kurorë artificiale, ose hapjen e një tuneli në rrënjën e dhëmbit, ose vendosni një protezë të pjesshme ose të plotë. Dëmet e fërkimit dentar nuk kufizohen vetëm tek dhëmbët, por mund të përfshijnë dëmtimin e kockave të nofullës ose ndryshimin e formës së fytyrës.

10 - Gërhitja

Procesi i gërhitjes nuk është vetëm një problem zhurmash, por ndonjëherë mund të shoqërohet me atë që quhet apnea e gjumit, e cila mund të arrijë 10 sekonda ose më shumë, dhe gjatë kësaj ndërprerjeje gërhitja ndalet dhe më pas kthehet sërish me kthimin e frymëmarrjes, dhe zakonisht del gjatë inhalimit.

Shkaqet e gërhitjes ndryshojnë sipas grupmoshës:
Tek fëmijët:

Mund të jetë rezultat i defekteve të lindura si: pengimi i hapjes së pasme të hundës nga njëra anë.
Ose si pasojë e një diete të zmadhuar ose bajameve, që e bën fëmijën të marrë frymë me gojë pa hundë, duke shkaktuar dridhje në çatinë e gojës ose në fyt, duke shkaktuar zhurmën e gërhitjes.
Mund të jetë për disa arsye të tjera, duke përfshirë:

Si rezultat i thithjes së ajrit ose frymëmarrjes përmes gojës në mënyrë jonormale "inhalimi oral".
Si rezultat i ngushtimit të hundës si një bllokim ose devijim në septumin e hundës, ose zmadhimi i turbinave të hundës (gërhitja e hundës)
Gërhitja e përgjithshme: si pasojë e zakoneve të këqija të ndjekura nga një person ose arsyeve të përgjithshme si për shembull obeziteti, që çon në një rritje të madhësisë së qafës, ose si rezultat i rritjes së madhësisë së bajameve ose adenoideve.

Obeziteti është shkaku më i zakonshëm i gërhitjes tek të rriturit sepse çon në ënjtje të disa pjesëve të kalimit të ajrit që njihen si çatia e qiellzës së butë dhe uvula. Tek fëmijët, arsyeja më e zakonshme është zmadhimi i bajamet dhe adenoidet.
Simptomat e obstruksionit të rrugëve të frymëmarrjes
Gërhitja mund të shoqërohet me apnea obstruktive të gjumit (problemi kryesor)
Ndjenja e gjumit të plogësht dhe të rëndë gjatë ditës.
Dhimbje koke kur zgjoheni.
Humbja e fokusit dhe harresa.
Mund të lidhet me presionin e lartë të gjakut.
Urinimi i pavullnetshëm tek fëmijët.

Komplikimet e gërhitës:
Hipertensioni.
Ndryshimet e personalitetit.
Më e rëndësishmja prej tyre janë problemet familjare si divorci.
Si mund të trajtohet gërhitja?
Mënyra e parë për të trajtuar është zbulimi i shkakut të sëmundjes, kështu që ekzistojnë dy lloje trajtimi:

Trajtimi mjekësor për gërhitjen:

Duke hequr qafe obezitetin.
Qëndroni larg alkoolit, duhanit dhe qetësuesve.
Ndryshimi i pozicionit të gjumit: Për shkak se gjumi në shpinë e rrit situatën, personi duhet të flejë anash.
Hapja e rrugëve të frymëmarrjes në hundë.
Në disa raste, pacientit i jepen disa ilaçe për të zgjidhur këtë problem.

Trajtimi kirurgjik i gërhitjes:

Duke kryer një nga operacionet e mëposhtme:

Ekcizioni i adenoideve dhe bajameve gjatë hipertrofisë.
Në rastin e shtrembërimit të septumit të hundës është operacioni plastik për ta modifikuar atë.
Trajtimi optimal është trajtimi kirurgjik në vendin e obstruksionit, qoftë në hundë apo në orofaring, nëpërmjet disa operacioneve të sigurta dhe të pakomplikuara.