Për adhuruesit e qiqrave jeshile.. Cilat janë përfitimet e saj? 

qiqrat e gjelbra përmbajnë proteina, fibra dietike, karbohidrate dhe elementë të tjerë mineralë, vitamina dhe antioksidantë si zink, bakër, hekur, fosfor, kalcium, kalium, squfur, vitaminë A, kompleks vitaminash B, acid folik dhe vitaminë C. përfitimet e tij:

1- Forcon kockat, dhëmbët dhe muskujt.

2- Lehtëson dhimbjen e kokës

3- Diuretik

4- Ushqen trurin dhe nervat dhe forcon kujtesën.

5- Ndihmon në ruajtjen e shëndetit të zemrës dhe enëve të gjakut.

6- Vret krimbat në stomak

7- Zvogëlon përqindjen e kolesterolit të dëmshëm në gjak, parandalon aterosklerozën dhe ul presionin e lartë të gjakut.

Tema të tjera: 

Cilat janë simptomat e mungesës së bakrit nga trupi?

Çfarë është urtikaria dhe cilat janë shkaqet dhe metodat e trajtimit të saj?

Shtatë tiparet më të rëndësishme të trajtimit të lëkurës me maska ​​të lehta

Cilat janë shkaqet e fryrjes së nyjeve limfatike pas veshit?