Ndërtoni zakone pozitive dhe ndryshoni jetën tuaj

1- Iniciativa: është besimi në aftësinë për të ndryshuar për mirë

2- Përcaktimi i qëllimit në mendje: qëllimi është ai që drejton dhe rregullon sjelljen

3- Fillimisht të kuptuarit, pastaj të kuptuarit: Që të tjerët t'ju kuptojnë, ju duhet së pari t'i kuptoni ata

4- Mendimi krijues: beson në të menduarit e përbashkët dhe pranon dallimet dhe diversitetin

5- Përcaktimi i gjërave sipas rëndësisë: duhet të jepni përparësi, ka gjithmonë gjëra më të rëndësishme

6- Duhet të bëni një pushim të shkurtër nga gjithçka që bëni

7- Të bësh sport dhe aktivitet fizik

8- Vëzhgimi i cilësive dhe sjelljeve pozitive të të tjerëve dhe përvetësimi i tyre

9- Komunikimi social dhe përballja me njerëzit me dashuri dhe vullnet të mirë

10- Bëje synimin tënd të vazhdueshëm të jetë vetë-zhvillimi

11- Buzëqeshni me veten tuaj çdo ditë