Ari i kuq dhe katër përfitimet më të rëndësishme shëndetësore të tij..  

Shafrani ose i ashtuquajturi ari i kuq njihet globalisht si erëza më e shtrenjtë dhe për vetitë e tij shëndetësore, pasi është përdorur për një kohë të gjatë në trajtime mjekësore.

 Trajton simptomat e depresionit: Shafrani mund të ndihmojë në trajtimin e simptomave të depresionit të butë deri në mesatar

  Rezistente ndaj kanceritShafrani është i pasur me antioksidantë, të cilët mund të ndihmojnë në vrasjen e qelizave kancerogjene.

Antioksidant i fuqishëmShafrani është i pasur me komponime bimore që veprojnë si antioksidantë, si krocina, krocetina, safranal dhe kaempferol. Antioksidantët ndihmojnë në mbrojtjen e qelizave tuaja nga stresi oksidativ.

 Përmirëson kujtesën tek të rriturit me sëmundjen Alzheimer: Vetitë antioksiduese të shafranit përmirësojnë njohjen tek të rriturit me sëmundjen Alzheimer