Kanella ka veti për të stimuluar kujtesën

Kanella ka veti për të stimuluar kujtesën

Sipas asaj që u publikua nga faqja e internetit Medical Express, kanella mund të ketë edhe veti të tjera të dobishme për shëndetin e njeriut, pasi studimet tregojnë se kanella ka veti anti-inflamatore, antioksidante dhe antikancerogjene, si dhe mund të forcojë sistemin imunitar.

Rezultatet e disa kërkimeve shkencore kanë treguar gjithashtu se përbërjet bioaktive të kanellës mund të përmirësojnë funksionin e trurit, veçanërisht kujtesën dhe të mësuarit, por këto rezultate ende nuk janë vërtetuar me siguri.

Neuroshkenca ushqyese

Një ekip studiuesish ndërkombëtarë në shkencat mjekësore kohët e fundit rishikoi disa studime të mëparshme që eksploronin efektet e kanellës në funksionin njohës.

Rezultatet e analizave të tyre, të bazuara në neuroshkencën ushqyese, nxjerrin në pah vlerën e mundshme të kanellës në parandalimin ose reduktimin e kujtesës ose dëmtimit të të mësuarit.

Punimi hulumtues deklaroi se studimi “ka synuar të rishikojë në mënyrë sistematike studimet mbi marrëdhënien midis kanellës dhe përbërësve të saj kryesorë në kujtesë dhe të mësuar. Dy mijë e gjashtëqind e pesë studime u mblodhën nga baza të ndryshme të dhënash në shtator 2021 dhe u analizuan për pranueshmëri. Dyzet studime plotësuan kriteret e nevojshme të procesit dhe [për rrjedhojë] u përfshinë në rishikimin sistematik.”

Efekti pozitiv i kanellës dhe përbërësve të saj

Autorët nxorrën të dhëna të rëndësishme për të gjitha këto studime, duke përfshirë autorin, vitin e botimit, përbërjen ose llojin e kanellës së përdorur, popullatën e studimit, madhësitë e kampionit, dozat e kanellës ose përbërësve të saj bioaktivë të përdorur, gjininë dhe moshën e pjesëmarrësve, kohëzgjatjen, metodën të konsumit dhe rezultateve të marra. Rishikimi sistematik më pas vlerësoi cilësinë dhe besueshmërinë e studimeve në funksion të dizajnit të tyre, madhësisë së kampionit, kritereve të përfshirjes dhe aspekteve të tjera metodologjike.

Në përgjithësi, shumica e studimeve të rishikuara sistematikisht sugjeruan se kanella mund të ndikojë pozitivisht si në kujtesën ashtu edhe në funksionin njohës.

Aktivizoni dhe parandaloni përkeqësimin e funksionit njohës

Studiuesit thanë: “Studimet in vivo kanë treguar se përdorimi i kanellës ose përbërësve të tij, si eugenol, cinamaldehid dhe acid cinnamic, mund të çojë në një ndryshim pozitiv në funksionin njohës, përveç atij duke shtuar kanellë ose kanellë në një qelizor. mediumi mund të rrisë vitalitetin e qelizave.”

Studiuesit shtuan, “Shumica e studimeve raportuan se kanella [mund] të jetë e dobishme për parandalimin dhe reduktimin e dëmtimit të funksionit njohës. Mund të përdoret si ndihmës në trajtimin e sëmundjeve të lidhura me to. Por duhet të bëhen më shumë studime për këtë temë.”

Parashikimet e horoskopit të Maguy Farah për vitin 2023