Kushtojini vëmendje, pasi djersitjet gjatë natës mund të jenë tregues i sëmundjeve shumë serioze dhe malinje

Disa njerëz shpesh zgjohen me rroba të lagura ose me shtrat për shkak të djersitjes gjatë gjumit. Në përgjithësi, djersitjet gjatë natës janë beninje, por në disa raste mund të jenë tregues i sëmundjeve të rënda, disa prej të cilave janë kërcënuese për jetën.

Djersitja, siç dihet, është mënyra e trupit për të rregulluar temperaturën dhe shpesh ndodh nëse një person fle në një klimë të nxehtë ose të lagësht, apo edhe në mot të ftohtë nëse vendos të mbulohet me shtresa të shumta mbulese. Kjo lloj djersitjeje është shumë normale, dhe nuk tregon ndonjë sëmundje.

Ka shumë arsye që nuk kanë të bëjnë me vetë ftohjen e trupit, disa prej tyre lidhen me sëmundje të caktuara, ose me një gjendje specifike psikologjike, madje edhe disa medikamente që merr një person. Nga ana tjetër, disa njerëz mund të vuajnë nga djersitja e tepërt, e cila është një gjendje e pakënaqshme që shkakton djersitjen e një personi gjatë ditës dhe natës dhe mund të trajtohet me injeksione botox ose medikamente të caktuara të përcaktuara nga mjeku.

Duhet theksuar se djersitjet gjatë natës, nëse nuk shoqërohen me simptoma të tjera si humbja e peshës dhe temperatura, janë krejtësisht normale.

Efekti anësor i disa barnave
Disa ilaçe çojnë në djersitje gjatë natës dhe në përgjithësi janë antidepresivë, ilaçe që rregullojnë hormonet dhe ilaçe për diabetin. 22% e njerëzve që marrin ilaqet kundër depresionit përjetojnë djersitje gjatë natës. Sa i përket ilaçeve për diabetin, qofshin injeksione insuline apo medikamente të tjera, ato bëjnë që nivelet e sheqerit në gjak të ulen gjatë orëve të gjumit, gjë që çon në djersitje të madhe.

Sëmundjet infektive
Djersitja mund të jetë rezultat i sëmundjeve infektive si tuberkulozi, bruceloza ose ethet mesdhetare, tifoja, endokarditi dhe madje edhe SIDA. Sigurisht që kombinimi i djersitjeve gjatë natës me simptomat e këtyre sëmundjeve do të thotë që duhet të shkoni te mjeku sa më shpejt të jetë e mundur.

Simptomat e tuberkulozit përveç djersitjes janë kolla kronike e shoqëruar me gjak dhe humbje peshe, ndërsa bruceloza shoqërohet me humbje oreksi, dhimbje koke dhe erë të çuditshme të djersës. Sa i përket tifos, simptomat e saj përfshijnë humbje të oreksit, të vjella, diarre dhe dhimbje të forta stomaku. Simptomat e endokarditit janë lodhja, marramendja dhe, natyrisht, djersitja e tepërt gjatë gjumit.

Tumoret malinje
Disa tumore malinje shkaktojnë djersitje gjatë natës, duke përfshirë limfomën, nga e cila djersitja është një nga tre simptomat kryesore, e cila përfshin gjithashtu temperaturën dhe humbjen e oreksit. Mesothelioma, e cila prek qelizat e mesothelioma ose pleurën që rrethon mushkëritë, mund të shkaktojë disa kancere të mushkërive.

çrregullime hormonale
Çrregullimet hormonale për shkak të pamjaftueshmërisë së gjëndrave, ose tirotoksikozës si pasojë e hipertiroidizmit çojnë në djersitje gjatë natës. Disa çrregullime prekin gjëndrat e tjera për shkak të diabetit, dhe nga ana tjetër e bëjnë pacientin të djersitet gjatë gjumit.
Obeziteti dhe sëmundjet mendore dhe neurologjike
Ndërprerja e frymëmarrjes gjatë gjumit është një nga shkaqet kryesore të djersitjes. Obeziteti, edhe nëse nuk shoqërohet me apnea të gjumit, ankth dhe stres, si dhe disa sëmundje neurologjike si sëmundja e Parkinsonit janë të gjitha shkaktarë të djersitjes gjatë natës.

trajtimi i djersitjes gjatë natës
Trajtimi, natyrisht, varet nga gjendja mjekësore e pacientit. Por në disa raste, nuk ka asnjë arsye aktuale patologjike që shpjegon shkakun e kësaj gjendje shqetësuese, dhe për këtë arsye një person mund të përdorë masa parandaluese për ta ndihmuar atë të heqë qafe këtë problem.

Praktikimi i disa ushtrimeve relaksuese ose adoptimi i ndonjë metode që e bën njeriun të hyjë në një gjendje qetësie mendore dhe psikologjike, qoftë meditimi apo dëgjimi i muzikës. Temperatura e dhomës mund të monitorohet, dhe ajo është gjithmonë e moderuar dhe adoptimi i veshjeve prej pambuku ose të lehta.

Është gjithashtu e mundur që të mos hani ushqim direkt para gjumit, por të planifikoni vaktin e fundit para gjumit të paktën 3 orë dhe të reduktoni në minimum konsumin e erëzave dhe ushqimeve pikante.