Njihuni me pilulat e bukurisë,,,

Po, po, ka pilula bukurie dhe përhapja e tyre po rritet dita-ditës, dhe pilulat e bukurisë apo suplementet ushqimore që kujdesen për bukurinë tonë janë të shumta në raftet e farmacive dhe dyqaneve të produkteve shëndetësore, pasi na premtojnë një lëkurë të ndritshme dhe mbrojtje. nga linjat, varjet dhe rrudhat për aq kohë sa të jetë e mundur. Por për të arritur rezultatin e dëshiruar, duhet të zgjidhni suplementin e duhur ushqimor që na garanton të marrim atë që aspirojmë.

Statistikat tregojnë se përqindja e marrjes së suplementeve ushqimore mund të arrijë në 30 për qind të njerëzve në disa rajone të botës. Kjo për shkak të bindjes se “bukuria fillon nga brenda”, por duhet të kujtojmë gjithmonë se këto suplemente nuk janë ëmbëlsira apo karamele dhe duhet të merren në formën e trajtimeve që zgjasin për një periudhë të kufizuar dhe jo përziejini ato në mënyrë arbitrare për të shmangur ndonjë reagim të pakëndshëm.

Zinku për trajtimin e puçrrave dhe lëkurës së yndyrshme:

Zinku ka një efekt anti-inflamator dhe ndihmon në shërimin e plagëve. Aktivizon mekanizmin e rritjes së qelizave dhe rregullon sekrecionet e gjëndrave. Zinku mund të merret me një suplement tjetër ushqimor, që është “laktoferina” antibakteriale për të siguruar mbrojtje shtesë për lëkurën nga infeksionet dhe aknet. Mund të përzihet edhe me suplementin “Bardan”, i cili ka një efekt detoksifikues dhe antisekretues dhe anti-inflamator, ose me suplementin e ekstraktit të hithrës, i cili ka një efekt pastrues dhe antiseptik në lëkurë.

Acidi hialuronik për parandalimin e rrudhave:

Përfitimet e acidit hialuronik përftohen duke e përfshirë atë në formulimet e kremit, duke e injektuar në lëkurë ose duke e marrë si një shtesë diete. Aktivizon mekanizmin e mbajtjes së ujit në qeliza, gjë që e bën lëkurën të duket e shëndoshë. Për të rritur efektin e këtij acidi, ai mund të përzihet me vitaminë C ose kolagjen, i cili rrit efektivitetin e tij në hidratimin e lëkurës dhe mbrojtjen e saj nga rrudhat.

Kolagjeni për të luftuar lëkurën e varur:

Kolagjeni është një nga komponentët e lëkurës sonë, por ne humbasim 50 për qind të tij nga mosha 20 deri në 50 vjeç. Prandaj, bëhet i nevojshëm përdorimi i suplementeve ushqimore që vonojnë humbjen e tij për të kompensuar mungesën në këtë fushë. Për sa i përket përzierjes së kolagjenit me vitaminën C dhe selenin, ai rrit efektin e tij kundër plakjes, dhe përdorimi i komponentit MSM të squfurit ndihmon në aktivizimin e prodhimit të kolagjenit dhe elastinës, i cili është gjithashtu përgjegjës për shëndetin e lëkurës, flokëve dhe thonjve.

Karnozina për të rikthyer elasticitetin e lëkurës:

Karnozina është një lloj peptidi që parandalon ngurtësimin e fibrave të lëkurës si rezultat i konsumit të sheqerit dhe kur përzihet me acidin e nxjerrë nga bima e rozmarinës, nxit prodhimin e fibrave të kolagjenit, duke siguruar që lëkura të mbetet e butë dhe e fortë për një kohë të gjatë. kohe e gjate.

Acidet yndyrore esenciale për të luftuar lëkurën e thatë:

Acidet yndyrore janë thelbësore për trupin tonë, por ky i fundit nuk mund t'i prodhojë ato, por i merr ato vetëm nga dieta jonë. Shumica e njerëzve që janë në një dietë të dobët vuajnë nga një mungesë në konsumin e këtyre acideve, gjë që rrit tharjen e lëkurës. Për të kompensuar mungesën në këtë fushë, rekomandohet marrja e një suplementi ushqimor që përmban ekstraktin e vajit të borakut dhe për ata me lëkurë të ndjeshme është më mirë që të marrin një suplement ushqimor të pasur me vaj kokosi, i cili ka një efekt restaurues, ndërsa femrat me lëkurë të avancuar këshillohen të marrin një suplement ushqimor që përmban vaj Onager për 3 muaj.

Beta-karoten dhe bakër për lëkurë të dehidratuar:

Për të parandaluar shenjat e para të plakjes, rekomandohet marrja e një suplementi ushqimor në të cilin beta-karotina përzihet me selen, dhe vitaminë E për 3 muaj. Përsa i përket një lëkure të shndritshme në ngjyrë të artë, rekomandohet marrja e një suplementi ushqimor që përmban bakër, selen dhe vitaminë C, e cila gjithashtu ka një efekt kundër rrudhave. Një përzierje e bakrit me vitaminë E dhe vitaminë C mund të përdoret gjithashtu për të mbrojtur lëkurën nga toksinat e shkaktuara nga oksidimi i qelizave.