Mësoni për barin e limonit..dhe vetitë e tij mahnitëse për shëndetin e trupit

 Lemongrass ose Azkhar ... për shëndetin e trupit tonë

Përveç përdorimit të saj në kuzhinë, kjo barishte ofron një sërë përfitimesh medicinale dhe është në kërkesë të madhe për vetitë e saj antibakteriale, antifungale dhe antimikrobike në të gjithë Azinë Juglindore, Afrikë dhe Amerikë.

Vetitë e tij medicinale:

Përdoret në industrinë e parfumeve për shkak të jetëgjatësisë së tij të gjatë, për shkak të sasisë së ulët mercenarët Në të, përveçse është një depo aromatike e lëndëve ushqyese thelbësore që ofrojnë një sërë përfitimesh shëndetësore.Ai është një burim i vitaminave dhe mineraleve thelbësore si p.sh. Vitamina A dhe vitamina B folat dhe vitaminë C dhe kalium, magnez, fosfor, mangan, zink dhe hekur, të cilat janë thelbësore për funksionimin e duhur të trupit.

Përfitimet e mahnitshme të limonit për trupin:

ul kolesterolin:

Limoni ka veti anti-hiperlipidemike dhe anti-hiperlipidemike që mbështesin nivele të shëndetshme të kolesterolit.

Detoksifikon trupin:

Limoni mund të ndihmojë në pastrimin dhe largimin e depozitave toksike dhe të dëmshme nga trupi për shkak të vetive të tij diuretike.

çrregullime të stomakut

Është i dobishëm në lehtësimin e çrregullimeve gastrointestinale dhe reduktimin e inflamacionit. Mund të jetë e dobishme ta merrni me ushqim për të përmirësuar tretjen dhe nëse vuani nga ulçera në stomak, kapsllëk, koliti ulceroz, diarre, nauze dhe dhimbje stomaku është e përkryer për ju.

lehtësimin e pagjumësisë:

Çaji i limonit është i dobishëm në qetësimin e muskujve dhe nervave që mund të ndihmojnë në nxitjen e gjumit. Hulumtimet kanë treguar se çaji bimor i limonit ka veti qetësuese dhe hipnotike, të cilat mund të ndihmojnë në zgjatjen e kohëzgjatjes së gjumit.

Eliminon erën e trupit:

Limoni përdoret në prodhimin e deodorantëve për shkak të vetive të tij antiseptike dhe antibakteriale. Deodorantët ndihmojnë në luftimin e erës së keqe të trupit dhe parandalojnë infeksionet kërpudhore dhe bakteriale. Mund të shtohet edhe në banjot e këmbëve për të sterilizuar këmbët e lënduara dhe me erë të keqe.

Antioksidant:

Ka cilësi antioksiduese dhe ndihmon në mbrojtjen e qelizave të trupit nga radikalet e lira që rrjedhin nga oksigjeni.Antioksidantët ndihmojnë në rinovimin e qelizave të reja dhe largimin e atyre të vjetra.