magji e detoksifikimit

Krijuesi na dha trupat tanë për t'i ruajtur dhe mbrojtur nga faktorët që na rrethojnë, duke ngrënë ushqim të shëndetshëm, duke ushtruar ose duke ndjekur një sistem të caktuar në jetën tonë, siç është sistemi i detoksifikimit, i cili është një nga sistemet efektive për të mbrojtur dhe pastruar. Sistemi i detoksifikimit ka një magji efektive që e lë trupin tonë të shkëlqejë me shëndet.

Për të kuptuar më shumë sistemin e detoksifikimit, fillimisht duhet të kuptojmë fjalën anti-detoks, që është toksina.

Çfarë është një toksina?
Toksina rrjedh nga fjala toksike, që këtu do të thotë toksina që grumbullohen brenda trupit tonë si është kjo Ne jemi të ekspozuar çdo ditë ndaj shumë faktorëve toksikë, qoftë përmes ushqimit tonë, i cili përmban materiale industriale, konservues dhe pesticide, ose përmes ujit dhe ajrit të ndotur që është i ngarkuar me ndotës. Mbroni trupin dhe ndihmojeni atë të largojë toksinat, dhe ja ku vjen roli i detoksifikimit.

Çfarë është një detox?
Ai po ndjek një dietë specifike që punon për të pastruar trupin nga toksinat dhe për ta mbajtur atë të shëndetshëm dhe pa sëmundje. Trupi gjithashtu ka mënyrën e vet për të hequr qafe toksinat, që është një luks natyral. Disa organe punojnë në këtë funksion, më të rëndësishmet prej të cilave janë mëlçia, zorra e trashë, veshkat dhe lëkura.

Mënyrat për të hequr qafe toksinat
Së pari: detoksifikimi natyral
Ajo që nënkuptohet këtu është puna e organeve të trupit për të eliminuar natyrshëm toksinat
الكبد Është linja e parë e mbrojtjes së trupit për të hequr qafe toksinat.Pastron trupin nga toksinat duke e kaluar gjakun përmes tij, duke e filtruar dhe duke e bërë të pastër dhe pa toksina.
veshkat Ata punojnë gjatë gjithë kohës për të pastruar gjakun nga toksinat dhe për të nxjerrë toksina përmes urinës.
zorrës së trashë Funksionon për të larguar mbeturinat, qofshin toksinat e trupit apo mbetjet ushqimore, dhe për t'i nxjerrë jashtë për të ruajtur ekuilibrin e trupit.
lëkurën Ai punon për të hequr toksinat përmes poreve të tij përmes djersitjes.

Së dyti: sistemi i detoksifikimit
Ajo që nënkuptohet këtu është të ndiqni një sistem specifik për të hequr qafe toksinat dhe për të ndihmuar organet të punojnë më mirë dhe më shpejt për të hequr qafe toksinat, qoftë duke
vakte të shëndetshme Konsiderohet si hapi i parë i detoksifikimit pasi përbëhet nga perime dhe fruta organike që kontribuojnë në detoksifikimin.Ushqimet më të rëndësishme janë: manaferrat, fibrat, brokoli, limoni, perimet me gjethe si lakërishta e të tjera.
Lëngje detoksike Ky shtrydhëse frutash e perimesh përmban kryesisht ujë me fruta dhe perime organike dhe është në mënyrë të ekuilibruar, pra një ditë në muaj ose maksimum tri ditë dhe nuk lejohet teproi.
Duke luajtur sport Ndihmon në rritjen e djersitjes dhe në këtë mënyrë eliminon më shpejt toksinat përmes lëkurës.
Ujë i pijshëm Shpesh me feta frutash dhe perimesh për të rritur vlerën ushqyese dhe për të ndihmuar në largimin e toksinave.

Përfitimet e detoksifikimit
Procesi i pastrimit dhe çlirimit të trupit nga të gjitha toksinat, qofshin ato të grumbulluara apo moderne.
Heqja e yndyrës së akumuluar në trup dhe dhënia e trupit vitalitet dhe aktivitet.
Pastron të gjitha organet pa përjashtim, si stomakun, mushkëritë, zorrët, veshkat, lëkurën dhe mëlçinë.
I përshtatshëm për të gjitha kategoritë dhe të gjitha peshat sepse nuk ka asnjë dëm prej tij.
Trajton disa sëmundje si dhimbje koke, dembelizëm, kapsllëk, çrregullime të gjumit dhe dispepsi.
Lë një gjurmë në lëkurën tonë duke rrezatuar shkëlqim dhe vitalitet.
Ai lehtëson presionin në sistemin tretës dhe e bën atë të funksionojë më mirë.
Mbron trupin nga sëmundjet kronike të shkaktuara nga të ushqyerit e dobët ose një dietë që i mungojnë vitaminat dhe mineralet e rëndësishme për shëndetin e organizmit.

 Magjia e detoksifikimit i jep shkëlqim jetës sonë dhe na bën të gëzojmë shëndet më të mirë të përzier me aktivitet dhe vitalitet.