Mënyrat për të hequr qafe erën e keqe të gojës

Për të hequr qafe erën e keqe të gojës, mund të ndiqni këshillat e mëposhtme

1- Pastroni dhëmbët dhe gojën të paktën dy herë në ditë

2- Trajtimi i sëmundjeve dhe infeksioneve që prekin dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve

3- Ndaloni duhanin përgjithmonë

4- Pirja e sasive të mëdha të ujit ndihmon trupin të largojë toksinat në mënyrë të rregullt

5- Ngrënia e ëmbëlsirave me erë të fortë, si ëmbëlsirat me nenexhik, ndihmon për të hequr erën e gojës.

6- Shmangni ushqimet që shkaktojnë erën e keqe të gojës

Si të largoni erën e keqe të gojës

Cilat janë disavantazhet e frymëmarrjes me gojë?

Këshilla për të ruajtur sigurinë e shëndetit oral nga sëmundjet kancerogjene

Si e dini llojin e lëkurës tuaj dhe si të kujdeseni për të?

Përtypja e çamçakëzit ju çliron nga stresi, atëherë si është kjo?