Metodat e trajtimit të anginës pectoris
Metodat e trajtimit të anginës pectoris
Trajtimi nuk shëron plotësisht angina pectoris, por lehtëson komplikimet e saj
1- Shmangni punën e tepërt të trupit dhe pushoni mjaftueshëm
2- Qëndroni larg ushqimeve të yndyrshme që shkaktojnë depozitime të kolesterolit në trup
3- Shmangni duhanin
4- Reduktimi i sheqernave dhe kontrolli i niveleve të sheqerit në gjak
5- Ngrënia e perimeve dhe frutave të freskëta të pasura me elementë që i nevojiten trupit për të kryer punën e tij siç duhet.
6- Bërja e ushtrimeve që ndihmojnë në stimulimin e qarkullimit të gjakut
7- Arrat e papjekura janë shumë të dobishme për të mbajtur një zemër të shëndetshme
8- Shmangni stresin dhe tensionin
Çfarë është angina pectoris (llojet, simptomat, shkaqet)
Fjetja për më pak se gjashtë orë rrit rrezikun e angina pectoris tek gratë
Shkaqet më të rrezikshme të vdekjeve në botë këtë vit