Trajtimi i dispepsisë dhe mënyrat për ta hequr qafe atë

Dispepsia është dhimbje në gjoks dhe bark që zakonisht ndodh pasi keni ngrënë ose pirë shumë. Dhimbja mund të jetë e mprehtë, e shurdhër ose një ndjenjë e ngopjes.

Ndonjëherë një ndjesi djegieje e dhimbshme e quajtur ndjesi djegieje që shtrihet nga stomaku drejt qafës ndodh pas ngrënies.

Dispepsia mund të shoqërohet edhe me disa çrregullime në sistemin tretës. Gëlltitja e ajrit duke përtypur, të folurit gjatë përtypjes ose gëlltitja e shpejtë e ushqimit mund të shkaktojë dispepsi.

Shkencëtarët ia atribuojnë dispepsin faktorëve psikologjikë si stresi, ankthi, tensioni ose zhgënjimi, pasi ato çojnë në ndërprerje të mekanizmit nervor që kontrollon tkurrjen e muskujve të stomakut dhe zorrëve.

Trajtimi i dispepsisë

Trajtimi i dispepsisë ndahet në tre seksione:

Së pari: Trajtimi kimik:
Mjekët specialistë nuk e rekomandojnë përdorimin e tij nëse aciditeti nuk rritet ndjeshëm, ose personi është i ekspozuar ndaj ulçerës.

Së dyti, mjekësia bimore:
Ekziston një numër i madh i barnave bimore që përdoren për trajtimin e dispepsisë dhe këtu do të rendisim më të rëndësishmit:

DURIMI ALOE:

Ka shumë lloje të durimit, por llojet e përdorura në mjekësi janë tre, dhe ato janë durimi i zakonshëm, durimi aziatik dhe durimi afrikan.

Lloji i njohur dhe qarkullues njihet si ALOE VERA dhe rritet në Lindjen e Mesme. Pjesa e përdorur nga bima e aloes është lëngu i sekretuar nga gjethet e trasha në formë kamë.

Ky ekstrakt që përmban glukozide antrakinone përdoret si laksativ në doza të mëdha dhe si laksativ në doza më të vogla.

Lëngu përdoret gjithashtu për të trajtuar dispepsi dhe urth.

Në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm shitet një preparat, ku një filxhan kafe pihet një herë me stomakun bosh dhe një herë kur shkon për të fjetur, dhe stomaku duhet të jetë bosh nga ushqimi.

Anise anise:

Anise është një bimë e vogël me lartësi jo më shumë se 50 cm.Ka fruta në formë ombrellë.Pjesa e përdorur e bimës janë frutat e saj, që njerëzit i quajnë fara anise.

Frutat e anise përmbajnë vaj të avullueshëm, dhe përbërësi më i rëndësishëm i këtij vaji është ANETOL.

Farat përdoren kundër dhimbjeve të barkut.

Merret ose si çamçakëz ose si kafkë, ose merret një lugë ushqim për të mbushur një filxhan me ujë të vluar dhe lihet 15 minuta, pastaj filxhani pihet tre herë në ditë.

CALAMENT CLAMENT:

Është një barishte shumëvjeçare me aromë nenexhiku, deri në 60 cm të larta, gjethe ovale dhe lule vjollcë, e njohur shkencërisht si Calamenth ASCENDES.

Ai përdor pjesë aerodinamike që përmbajnë vaj të paqëndrueshëm të përbërë kryesisht nga poligon.

Përdoret si repelent për gazrat dhe dispepsi dhe është i dobishëm në trajtimin e kollës dhe nxjerrjen e gëlbazës, si dhe ftohjet.

Merrni një lugë çaji për të mbushur një filxhan me ujë të valë dhe lëreni për dhjetë minuta, më pas filtroni dhe pijeni tri herë në ditë.

Nuk duhet të përdoret nga gratë shtatzëna dhe fëmijët.

Xhenxhefil:

Bimë shumëvjeçare e njohur shkencërisht si ZINGEBER OFFICINALE dhe pjesa e përdorur janë rrënjët e saj të vendosura nën sipërfaqen e tokës, e cila përmban vaj të avullueshëm.

Përbërësit më të rëndësishëm të këtij vaji janë: ZINGIBEREN, KURKUMENE, BETABISABOLINE, PHELLANDRINE, ZINGEBEROL, GINGEROL, SHOGAOL, të cilave u atribuohet shija pikante e xhenxhefilit.

Xhenxhefili përmban një sasi të madhe niseshteje.

Është një nga barnat më të përdorura dhe një nga erëzat më të famshme.

Xhenxhefili i zier i ëmbëlsuar me mjaltë përdoret për trajtimin e rasteve të ftohjes dhe kollës, nxjerrjen e gazrave dhe lehtësimin e dhimbjeve të barkut.

Kapsulat e xhenxhefilit që shiten në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm përdoren me një normë prej dysh kundër të përzierave përpara se të udhëtoni me fluturime detare ose ajrore për ata që vuajnë nga sëmundja e detit ose të vjellat në aeroplan.

Përdoret gjithashtu në masën maksimum një kapsulë për trajtimin e të vjellave të mëngjesit tek gratë shtatzëna.

Nuk duhet të përdoret nga personat me sëmundje të tëmthit dhe nuk duhet të përdoren doza të mëdha në rastet e diabetit. Gjithashtu nuk duhet të përdoret nga personat me sëmundje të zemrës, pasi shkakton palpitacione në rastet e mbidozimit. Xhenxhefili mbivendoset me sëmundjet me presion të lartë dhe të ulët, dhe dozat e tepërta të tij shkaktojnë presion të pakontrolluar.

Majdanoz Majdanoz:

Bimë barishtore njëvjeçare me lartësi deri në 20 cm e njohur shkencërisht si PETROSELINUM CRISPUM Pjesa e përdorur janë gjethet, farat dhe rrënjët.

Majdanozi përmban vaj të paqëndrueshëm, 20% e të cilit përbëhet nga myristicin, rreth 18% apiol dhe shumë terpene të tjera, gjithashtu përmban flavonoide, ftalate, kumarina, vitamina A, C dhe E dhe nivele të larta hekuri.

Majdanozi përdoret për largimin e dispepsisë, ku hahen disa degëza të freskëta pasi janë larë mirë, ose merret një lugë çaji me bimë të tharë të grimcuar dhe shtohet në një filxhan me ujë të vluar dhe lihet të zhytet për 10 minuta, pastaj filtrohet dhe pihet tri herë në ditë. .

Së treti: Suplementet ushqyese:

hudhra:

Merret në masën dy kapsula me çdo vakt, pasi eliminon bakteret e padëshiruara në zorrë dhe ndihmon në tretje të mirë.

Kompleksi i vitaminave B:

Kompleksi i vitaminës B merret në masën 100 mg tri herë në ditë me ushqim dhe konsiderohet i nevojshëm për tretje të mirë.

Granulat e lecitinës ose kapsulat e lecitinës:

Granulat e lecitinës merren në masën një lugë gjelle tri herë në ditë para ngrënies, ose 1200 mg kapsula lecithine tri herë në ditë para ngrënies. Lecitina emulsifikon yndyrnat, gjë që ndihmon në zbërthimin e tyre, duke i bërë më të lehtë për t'u tretur.

acidophilus:

Një lugë merret gjysmë ore para ngrënies, tri herë në ditë, e cila është e nevojshme për tretjen.

Udhëzime të rëndësishme për njerëzit me dispepsi

Dieta juaj duhet të përfshijë 75% të perimeve, frutave dhe drithërave të freskëta.
Papaja e freskët dhe ananasi, të cilat përmbajnë bromelainë, janë burime të mira të enzimave tretëse në dietën tuaj.
Reduktoni marrjen e bishtajoreve si fasulet, thjerrëzat, kikirikët dhe soja, pasi ato përmbajnë frenues enzimash.
Shmangni kafeinën, pijet joalkoolike, lëngjet acidike, yndyrnat, makaronat, specat, patatet e skuqura, mishin, domatet dhe ushqimet pikante dhe të kripura.
Mos hani produkte qumështi dhe ushqime të shpejta të përpunuara, pasi ato çojnë në formimin e mukusit, i cili nga ana tjetër çon në dispepsi të proteinave.
Nëse keni bërë një operacion abdominal si shkurtimi i zorrëve, merrni pankreatinë për të ndihmuar në tretjen e ushqimit dhe nëse keni sheqer të ulët në gjak keni nevojë për pankreatinë dhe përdorni atë pas ngrënies nëse ndiheni të ngopur, të fryrë dhe keni gazra.
Përtypni mirë ushqimin dhe mos e gëlltisni shpejt.
Mos hani kur jeni të zemëruar ose të stresuar.
Mos pini lëngje gjatë ngrënies, pasi kjo ndikon në lëngjet e stomakut dhe shkakton dispepsi.
Nëse ndjeni urth dhe simptomat vazhdojnë, konsultohuni me një mjek.Nëse dhimbja fillon të lëvizë në krahun e majtë ose shoqërohet me një ndjenjë dobësie, marramendje ose gulçim, shkoni në spital, sepse këto simptoma janë të ngjashme me simptomat e hershme të një ataku në zemër.