Gjithçka që duhet të dini për gingivitin

Ushqyerja dhe një mënyrë jetese e shëndetshme kanë rolin më të rëndësishëm në mbrojtjen e gojës dhe dhëmbëve dhe mbrojtjen e tyre nga ekspozimi ndaj sëmundjeve dhe rreziqeve të ndryshme.Shumë prej tyre vuajnë nga shqetësimet gjatë ushqimit, ose nga era e keqe e gojës dhe ankohen për përkeqësim të strukturës së mishrave të dhëmbëve. dhe gjakderdhje dhe dhimbje shoqëruese gjatë qëndrimit në këmbë.pastroni çdo ditë; Por në të njëjtën vakëf, ata nuk i kushtojnë asnjë rëndësi kësaj oferte që kërkon kërkim për mjekim, pasi gingiviti ka shumë komplikime dhe mund të çojë në sëmundje të tjera, përfshirë sëmundjet e zemrës. Studimet e fundit kanë treguar një lidhje midis sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe sëmundjeve të zemrës dhe ekziston një lidhje midis diabetit dhe këtyre infeksioneve, secila prej të cilave shkakton tjetrën.

Sëmundja e periodontitit, përkufizimi:

Mishrat janë indet që rrethojnë dhëmbët që mbulojnë indet mbështetëse që mbajnë dhëmbët së bashku. Është përgjegjësi e mishrave të dhëmbëve të mbrojnë këto inde dhe të mbrojnë rrënjën e dhëmbit. Forma natyrale e mishrave të dhëmbëve është rozë ose rozë, me një strukturë të fortë dhe një sipërfaqe me pika që i ngjan formës së një lëkure portokalli.

Për sa i përket gingivitit, është acarimi dhe skuqja që prek mishrat e dhëmbëve dhe simptomat e tij mund të variojnë nga një formë e thjeshtë me skuqje të thjeshtë deri në një infeksion akut, ndërlikimet e të cilit mund të arrijnë deri te dhëmbët. Mjekësisht përkufizohet si një term jo specifik për të shprehur manifestimet inflamatore që prekin mishrat pa humbje të ngjitjes ose shfaqjen e përthithjes së kockave.

Kjo sëmundje prek mukozën, pa asnjë defekt në forcën e ligamenteve rreth dhëmbëve, është një formë e lehtë e sëmundjes së mishrave të dhëmbëve.

Këto infeksione ndodhin shpesh në moshën 35 vjeç, pasi kërkimet dhe statistikat treguan se më shumë se 80% e njerëzve mund të preken nga sëmundjet e mishrave të dhëmbëve.

Arsyet e saj:

Në shfaqjen e gingivitit ndihmojnë shumë faktorë dhe shkaqe, e ndër këta faktorë dhe shkaqe përmendim:

Neglizhimi i personit për të pastruar dhëmbët dhe gojën.
Infeksione të shumta bakteriale dhe bakteriale që mund të infektojnë njerëzit.
Ndryshimet në nivelet e hormoneve që mund të prekin një grua gjatë shtatzënisë, në fillim të pubertetit ose gjatë menopauzës, pasi këto ndryshime prekin shumë inde të trupit dhe funksionet e organeve të tij, duke përfshirë mishrat e dhëmbëve.
Shkaqet sistemike si mungesa e vitaminës C dhe disa sëmundje të tjera.
Disa preparate mjekësore që përdoren në trajtimin e disa sëmundjeve si antidepresivët dhe barnat kardiovaskulare.
Mungesa e rritjes normale të dhëmbëve, dhe nofullat nuk mbyllen si rezultat i një defekti ose një defekti të lindur në strukturën dhe formën e dhëmbëve.
Pirja e duhanit dhe nxehtësia e tepërt që shkakton i ekspozojnë mishrat e dhëmbëve ndaj kësaj lloj sëmundjeje.
Përdorimi dhe varësia e disa substancave alkoolike.
ADN .
Disa zakone negative, për shembull thithja e gishtit.
Frymëmarrja përmes gojës, për shkak të dehidrimit të lëngjeve orale dhe mishrave të dhëmbëve.

Simptomat:

Si pasojë e shfaqjes së acarimeve në indet e muskujve lidhës që përbëjnë mishrat e dhëmbëve, duke rezultuar në një grup infeksionesh, që shfaqen në formën e simptomave, përmes të cilave mund të vërejmë shfaqjen e infeksioneve periodontale. Ndër këto shenja dhe simptoma janë:

Shfaqja e skuqjes, ënjtjes ose edemës në mishrat e dhëmbëve.
Ënjtja shoqërohet me dhimbje me intensitet që varion në mishrat e dhëmbëve dhe dhëmbët, dhe nganjëherë kruajtje.
Shfaqja e një ere të pakëndshme në gojë - nuk ishte e pranishme më parë.
Gjakderdhje në shumë raste - si gjakderdhja në mishrat e dhëmbëve pas larjes së dhëmbëve -.
Ndryshimet ndodhin në aspektin e formës dhe strukturës së mishrave të dhëmbëve.
Mishrat largohen nga pozicioni i tyre normal dhe shfaqen boshllëqe midis mishrave të dhëmbëve dhe sipërfaqes së dhëmbit.
Në raste të rënda, ajo çon në shkatërrim dhe erozion të gjerë të kockave.

mbrojtja:

Ne duhet të ndjekim disa udhëzime për të parandaluar sëmundjen e mishrave të dhëmbëve:

Larja e gojës dhe e dhëmbëve të paktën dy herë në ditë “në mëngjes dhe para gjumit”.
Kushtojini vëmendje ushqimit të ekuilibruar, për sa i përket përmbajtjes së proteinave, vitaminave dhe karbohidrateve në përmasa të moderuara, si dhe konsumimi i më shumë frutave dhe perimeve.
Zgjidhni llojin e duhur të furçës, në mënyrë që të mos shkaktoni prerje dhe gërvishtje në mishrat e dhëmbëve.
Përdorimi i përhershëm i sterilizuesve oral.
Vizita periodike te dentisti - një herë në gjashtë muaj - për ekzaminim dhe zbulim të hershëm të ndonjë problemi të mundshëm.
Trajtimi i gingivitit:

Ndërhyrja terapeutike për infeksionet periodontale varion sipas ashpërsisë së infeksioneve dhe moshës së pacientit, përfshin antibiotikë në rastet e lehta, qetësues dhimbjesh dhe sterilizues koloidal dhe në disa raste kryhet edhe ndërhyrje kirurgjikale.

Sistemi imunitar i njeriut ndikohet negativisht nga sasia e stresit dhe presioneve që përjeton personi, kështu që qëndrimi larg shkaqeve të ankthit dhe stresit ndikon pozitivisht në zbutjen e problemeve shëndetësore në përgjithësi dhe sëmundjeve të gingivitit. Mund të ketë përparim të dukshëm në zbutjen e simptomave të gingivitit duke ndjekur disa nga metodat e disponueshme në shtëpi, të cilat janë të arritshme për çdo person.

Ndër përzierjet apo preparatet më të rëndësishme që përdoren në shtëpi në trajtimin e gingivitit, të cilat përdoren si shpëlarëse goje duke bërë gargarë; Midis tyre:

Gargara me tretësirë ​​të kripur: Kjo lloj ndërhyrjeje terapeutike ndihmon në reduktimin e edemës së lidhur me gingivitin, ku tretësira përgatitet duke përzier pak kripë me ujë të vakët dhe duke e përdorur atë në baza ditore duke bërë gargarë për më shumë se tridhjetë sekonda disa herë gjatë. ditë sepse kripa ka një efekt pozitiv në vrasjen e mikrobeve dhe baktereve.
Xhel aloe vera: Është një xhel dhe konsiderohet si një nga ilaçet më efektive në shtëpi për lehtësimin e dhimbjeve të mishrave të dhëmbëve, mund të përdoret ose në formën e tij bazë si xhel, ose duke e përzier me ujë dhe duke bërë gargarë me rezultatin. zgjidhje.

Soda e bukës: Ndihmon në largimin e baktereve duke rregulluar nivelin e acideve në gojë përgjegjëse për shfaqjen e infeksioneve, pasi përdoret duke tretur një sasi sode buke me ujë të valë, një lugë çaji në një filxhan ujë dhe trajtimi bëhet me shpëlarje të gojës pas ngrënies së ushqimit.ushqimi .
Vaji i karafilit: Një nga elementët më të rëndësishëm dhe më efektiv në trajtimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe lehtësimin e dhimbjeve të dhëmbëve.Kjo bëhet duke aplikuar vaj karafili në mishrat e dhëmbëve, ose duke e fërkuar butësisht me karafil, kështu që është një trajtim i dobishëm në rastet e gingivit dhe ënjtje.
Boronica: Përdoret për shkak të efektit pozitiv në ruajtjen e mishrave të dhëmbëve dhe kufizimin e përhapjes së baktereve.Gjithashtu, lëngu i boronicës së kuqe ka përfitime pasi ngrënia e tij parandalon ngjitjen e baktereve në dhëmbë.
Lëngu i limonit: Është një nga mënyrat më të mira për të ndihmuar në reduktimin e infeksioneve të mishrave të dhëmbëve, duke bërë një gargarë nga lëngu i limonit dhe uji.
Vaj mustardë dhe kripë: Përzierja e vajit të mustardës dhe kripës konsiderohet qetësuese dhe e dobishme në shërimin e gingivitit, duke masazhuar lehtë mishrat e dhëmbëve, dy ose tre herë në ditë me këtë përzierje.
Furça e sherebelës: Konsiderohet si një nga barishtet që ndihmojnë në lehtësimin e ënjtjes së mishrave të dhëmbëve që lidhen me sëmundjet e gingivitit.Pluhuri i sherebelës zihet me ujë me pak kripë dhe hahet dhe nuk ka asnjë kundërshtim që masa të ruhet për disa ditë dhe të përdoret. Përdoret duke shpëlarë gojën pas çdo vakti
Kamomili: i cili njihet edhe si lulet e krizantemës, pasi ka shumë përdorime mjekësore, një nga përdorimet më të rëndësishme për trajtimin e ulcerave të gojës dhe infeksioneve të mishrave të dhëmbëve, ku kamomili përshpejton procesin e rinovimit të mishrave të dhëmbëve dhe në këtë mënyrë shërimin, dhe ka një rol në eliminimin e mikrobeve, dhe trajtimi bëhet nëpërmjet Ziejeni lulen e kamomilit me ujë dhe lani gojën pas ushqimit disa herë në ditë, ose përdorni si tretësirë ​​për pije.

Celandine dhe lëvore lisi: Ka rolin e barnave astringente, duke reduktuar gjakderdhjen nga infeksionet e mishrave të dhëmbëve dhe duke reduktuar ënjtjet. Aty ku përgatitet kjo përzierje duke marrë 2 lugë gjelle lëvore lisi dhe celandine dhe zihen në dy gota ujë dhe pasi të ftohet lëngu që rezulton në një temperaturë të barabartë me temperaturën e dhomës, goja lahet në këtë lëng të përftuar me shpejtësi. katër herë në ditë, ku zhduken simptomat.
Qeset e çajit: Këto qese përmbajnë antioksidantë që janë të dobishëm në trajtimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve dhe lehtësimin e acarimit.Takët zihen, ftohen dhe më pas vendosen në mishrat e dhëmbëve për pesë minuta.
Mjalti: Për shkak të përfitimeve që ka në rezistencën ndaj mikrobeve dhe pastrimin e gojës nga parazitët, mjalti aplikohet duke e vendosur në mishrat e dhëmbëve.
Vaji i ullirit: Ku mishrat lyhen me të drejtë dy herë në ditë me një top pambuku që përmban vaj ulliri për të hequr qafe efektet e inflamacionit në mishrat e dhëmbëve.
Vaji eukalipt: Përmban komponime antimikrobike që përdoren si shter në pastat e gojës dhe ky përbërës quhet eukalipt D. Disa pika vaj eukalipti i shtohen ujit ose 2-3 gram gjethe eukalipti zihen në ujë për të përftuar. Përgatitja, ku shpëlahet. Merret në gojë me shpëlarje të gojës dhe duhet kushtuar vëmendje rrezikut të gëlltitjes, pasi sjell disa efekte anësore si të përziera ose simptoma depresive.
Myrrh: Nxjerret nga kërcelli i manaferrës, përmban rrëshira dhe mishrat e dhëmbëve, përdoret si mjekim për gingivitin, për të larguar erën e keqe të gojës dhe stomatitin.
Rrënja e përgjakshme: Ose e ashtuquajtura barishte e djersës së gjakut, e cila është një bimë e vogël e familjes së lulekuqes, efektive në luftimin e baktereve në gojë dhe reduktimin e inflamacionit në mishrat e dhëmbëve, pasi përmban substancën antibakteriale Sengonren, por këshillohet. Të mos përdoret përveçse nën mbikëqyrjen e një mjeku ekspert Bimët për shkak të efekteve anësore të pasigurta nëse përdoren në sasi të tepërt.

Ushqimi si mënyra më e mirë për të parandaluar sëmundjen e mishrave të dhëmbëve:

Një dietë e shëndetshme, e ekuilibruar e pasur me vitamina dhe lëndë ushqyese të shëndetshme është një nga metodat më të rëndësishme për ruajtjen e mishrave dhe dhëmbëve të shëndetshëm, mbron, mbron dhe trajton këto lloj problemesh.

Për të pasur mishra të fortë, ushqimi që hamë duhet të përmbajë shumë elementë të rëndësishëm dhe më të mirët prej tyre janë:

Vitamina C: mbron dhe forcon mishrat e dhëmbëve dhe mospërmbajtja e një sasie të mjaftueshme të vitaminës C në dietë mund t'i ekspozojë mishrat e dhëmbëve ndaj gjakderdhjes dhe infeksioneve, dhe në faza të avancuara çon në humbjen e dhëmbëve. Roli i tij qëndron në ndërtimin e kolagjenit dhe indit lidhës dhe forcon mishrat e dhëmbëve. Këshillohet që të merrni sasi të mjaftueshme të vitaminës C, qoftë duke ngrënë agrume si portokall, limon, etj., ose nëpërmjet suplementeve ushqimore.
Zinku: Vaktet e përditshme duhet të përmbajnë zink për shkak të rëndësisë së tij në forcimin e imunitetit të organizmit dhe forcimin e sistemit imunitar.Ushqimet më të mira që përmbajnë sasi të mira të zinkut janë (mishi i kuq, peshku, bishtajore, arrat).
Karbohidratet: Karbohidratet ruajnë nivelet e sheqerit në gjak, gjë që parandalon sëmundjen e mishrave të dhëmbëve dhe zvogëlon shanset për shfaqjen e saj. Drithërat janë të pasura me karbohidrate, janë të pasura me fibra dhe shumë vitamina dhe minerale, të cilat forcojnë imunitetin e trupit dhe mbrojnë mishrat e dhëmbëve nga rreziku i infeksionit, dhe karbohidratet gjenden në drithërat, buka dhe orizi.
Fibra: Roli i fibrave qëndron në forcimin e indit të mishrave të dhëmbëve, përmes procesit të përtypjes që gjeneron presion të moderuar që stimulon qarkullimin e gjakut në mishrat e dhëmbëve, në mënyrë që ato të bëhen më të qëndrueshme. Perime të ndryshme janë të pasura me fibra.
Kalciumi: Forcon dhëmbët dhe mirëmban mishrat e dhëmbëve, pasi rekomandohet të hahet qumësht dhe derivatet e tij në sasi të moderuar.