Si ju shkatërron trishtimi fizikisht.. tek ju në detaje?

Si ju shkatërron trishtimi fizikisht.. tek ju në detaje?

A ia vlen të shkatërrosh shëndetin për personin që të trishtoi? Çfarë bën trishtimi në trupin tuaj?

ndryshojnë mënyrën e të menduarit

Një studim i vitit 2013 tregon se trishtimi Ajo shkakton shqetësime të kujtesës dhe është e vështirë të kujtohen shumë ngjarje që kanë ndodhur në një periudhë të mëparshme, dhe për këtë arsye një person nuk mund të pikturojë një pamje të së ardhmes së tij.

Një studim tjetër i kryer në vitin 2011 tregoi një mangësi të rëndë në performancën njohëse të personit të trishtuar si rezultat i vdekjes së një personi të afërt me të, dhe truri i reziston gjërave themelore si njohja dhe disponimi, dhe atyre që janë të ekspozuar ndaj humbjes. të një burri apo gruaje kanë më shumë gjasa të vuajnë nga sëmundje mendore për shkak të kësaj.

Ngacmimi i qendrave të shpërblimit të trurit

A njihni dikë që është në pikëllim për një kohë të gjatë dhe nuk mund të vazhdojë të jetojë? .. Ekziston një arsye neurologjike pas kësaj dhe hulumtimi i ri i kryer në 2008 zbuloi atë pikëllim Në formën e tij kronike, mund të jetë psikologjikisht e varur, duke shkaktuar qendra shpërblimi në tru që lidhen me gjëra të tilla si bixhozi dhe varësia nga droga ose çrregullimet e përdorimit të substancave.

Sipas kësaj teorie, njerëzit që janë në gjendje pikëllimi pushtohen nga disa mendime për të dashurit e tyre të humbur, dhe si rrjedhojë, kujtimet nuk përfaqësojnë asnjë mbështetje për personin e pikëlluar dhe ata shfaqen si të varur si një rrugëdalje përvojën.

problemet e zemrës

Vdekja nga një zemër e thyer është një problem tashmë ekzistues i quajtur sindromi i zemrës së thyer, një dështim serioz i zemrës i shkaktuar nga humbja e një personi të dashur. I njohur gjithashtu si kardiomiopati, përfshin dhimbje gjoksi dhe probleme me qarkullimin e gjakut.

Rezultatet e një studimi të ri të kryer në vitin 2012, në të cilin morën pjesë 2000 njerëz, treguan se gjatë 24 orëve që pasojnë ngjarje të trishtueshme dhe stresuese, rreziku që një person të ketë një atak në zemër ose infarkt akut të miokardit rritet 21 herë, dhe studiuesit pas ky studim besojnë se trishtimi Shkakton stres të rëndë që çon në pasoja të njëpasnjëshme për trupin, duke përfshirë rritjen e presionit të gjakut dhe densitetin e tij.

infeksion

Rezultatet e hulumtimit të kryer në vitin 2014 treguan se trishtimi Ajo shkakton një ndikim negativ në funksionin e sistemit imunitar dhe i bën njerëzit më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve dhe tumoreve kancerogjene, dhe njerëzit vuajnë nga probleme serioze me sistemin imunitar pas ekspozimit ndaj stresit psikologjik, dhe situata përkeqësohet me moshën dhe trupi bëhet i paaftë. për të përballuar në mënyrë efektive rritjen e hormonit të stresit.

Hormoni “dehidroepiandrosteron” është faktori kryesor që qëndron pas kësaj, pasi është përgjegjës për reduktimin e efekteve të hormonit të stresit dhe arrin kulmin e tij në moshë të re, dhe me pleqëri ulet niveli i tij, dhe më pas kolesteroli shkatërron sistemin imunitar dhe personi bëhet më i ndjeshëm ndaj sëmundjeve kardiovaskulare.

dhimbje trupi

Një hetim i vitit 2016 nga BBC sugjeron se shkaku mund të qëndrojë në korteksin e përparmë cingulat të njeriut, i cili është përgjegjës për përpunimin e dhimbjes fizike dhe emocionale. Trishtim kush e ngre.

Çrregullime të gjumit

Pagjumësia dhe shqetësimet e gjumit janë simptoma të zakonshme në mesin e njerëzve që kanë të bëjnë me humbjen, dhe një studim i vitit 2008 i njerëzve që humbën bashkëshortët dhe bashkëshortet e tyre zbuloi se modelet e tyre të gjumit ishin shumë shqetësuese, përveç lëvizjeve dhe luhatjeve më të mëdha gjatë gjumit, aq më shumë gjasa ishin ata. të vdesin herët në jetën e tyre.

Një studim i vitit 2010 tregoi se ndihma e njerëzve me shqetësime të gjumit si rezultat i trishtimit të tyre gjithashtu i ndihmon ata të kapërcejnë këtë trishtim dhe aftësinë për ta përballuar atë. Dhe çrregullimet e gjumit janë të lidhura me njëra-tjetrën.

Probleme me tretjen

Si çrregullimet e tretjes ashtu edhe problemet që lidhen me oreksin janë probleme shumë të zakonshme që ndodhin si pasojë e pikëllimit, për shkak të marrëdhënies intensive mes zorrëve dhe trurit, një marrëdhënie komplekse që mund të ndikohet në mënyrë negative nga stresi i rëndë psikologjik.

Sistemi nervor i kanalit të tretjes preket nga raste të ngjashme, gjë që çon në probleme të tretjes si dhimbje, tretje të ngadaltë ose humbje të plotë të oreksit.

Tema të tjera: 

Si të silleni me dikë që ju injoron në mënyrë inteligjente?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها