Cilat janë përfitimet e limonit nëse vendoset në dhomën tuaj?
Cilat janë përfitimet e limonit nëse vendoset në dhomën tuaj?
Përfitimet ushqyese të limonit nuk i fshihen askujt, por ajo që nuk dimë është se prania e tij karakterizohet nga veti dhe përfitime të mrekullueshme terapeutike.Vendosja e dy fetave limoni në dhomën tuaj dhe vendosja e tij pranë shtratit bën:
Dezinfektoni dhomën nga mikrobet
Era e limonit përmban veti antibakteriale, ndaj vendosja e tij në dhomën tuaj do t'ju bëjë të flini më mirë nëse vuani nga bllokimi i hundës.
qetësues natyral
Aroma natyrale e limonit ndihmon në lehtësimin e simptomave të stresit, duke ju ndihmuar të flini mirë
Relaksohuni
Vendosja e fetave të limonit pranë shtratit ndihmon trupin të relaksohet, gjë që është një faktor efektiv për ata që vuajnë nga pagjumësia dhe i ndihmon ata të flenë më mirë.
uljen e presionit të gjakut
Fetat e limonit ndihmojnë në uljen e niveleve të presionit të gjakut në mënyrë natyrale
Promovoni hormonin e lumturisë
Fetat e limonit rrisin nivelet e serotoninës ose hormonit të lumturisë në trup, gjë që ju bën të zgjoheni nga gjumi në krye të aktivitetit dhe vitalitetit.
Freskimi i ajrit të dhomës
Aroma e limonit ruan gjithashtu pastërtinë e ajrit të brendshëm, duke siguruar një atmosferë të shëndetshme gjatë gjumit
Repelentë për mizat dhe insektet e tjera që mund t'ju shqetësojnë gjatë gjumit
Tema të tjera: