Cilat janë përfitimet e vajit të ullirit
1- Qetëson simptomat e ulçerës dhe gastritit
2- Mbron nga sëmundjet e zemrës sepse përmban kolesterol të shëndetshëm
3- Përmirëson funksionet njohëse që bien me kalimin e moshës
4- Redukton mundësinë e formimit të gurëve
5- Balancon acidet yndyrore në trup
6- Lehtëson frymëmarrjen dhe redukton gërhitjen gjatë gjumit
7- Çdo lugë gjelle vaj ulliri (13.5 g) përmban 119 kalori, 13.5 yndyrna dhe 1.86 yndyrna të ngopura.