Cilat janë pengesat për hyrjen e energjisë së mirë në jetën tuaj?

Cilat janë pengesat për hyrjen e energjisë së mirë në jetën tuaj?

Të menduarit për çështje negative të jetës së përditshme është një faktor i fortë në varfërimin e energjisë së trupit, si për shembull të flasim për motin e përditshëm, çmimin e karburantit ose çmimin e disa produkteve ushqimore, dhe arsyeja për ta bërë atë të konsumojë energji është se ne nuk kemi kontrolli mbi të dhe ai do të vazhdojë çdo ditë sado të përpiqemi të mendojmë për të, prandaj duhet të shmangni sa më shumë të mendoni për këto çështje.
Leximi i artikujve rreth dhimbjes dhe trishtimit në gazetat e përditshme mund të rrisë konsumin e energjisë së trupit, pasi kërkon mendim dhe hulumtim, i cili nga ana tjetër konsumon një sasi të madhe energjie në një vend të gabuar. Mos përshtatja me nevojat e trupit, gjë që rrit stresin, për shembull, vazhdimi i punës dhe mospushimi pas një dite të vështirë, pasi nuk është e nevojshme të merren masa, përveçse në rast të një ndjenje rikuperimi, për të mos mbajtur trupi në gjendje stresi.
Të mendosh për ngjarje të dhimbshme nga e kaluara është një nga konsumatorët e energjisë dhe është më mirë të mos mendosh për këtë nëse personi nuk dëshiron të mësojë nga përvojat e mëparshme.
Të mendosh për të ardhmen dhe të kesh frikë prej saj është gjithashtu një humbje energjie.Në vend që të presësh me padurim të gjesh një partner jete, apo të marrësh një shtëpi apo apartament, njeriu fillon të shqetësohet nëse do të jetë partneri i duhur? Apo shtëpia do të jetë e mirë dhe çmimi është i drejtë?