Pija juaj magjike për të pastruar mëlçinë dhe veshkat nga toksinat

Pija juaj magjike për të pastruar mëlçinë dhe veshkat nga toksinat

Trupi i njeriut ka mekanizmat e tij për të larguar mbetjet dhe toksinat, por ka raste kur mëlçia dhe veshkat nuk mund t'i heqin lehtësisht toksinat dhe më pas mund të futet në dietë një pije e thjeshtë për të zgjidhur problemin, sipas asaj që u publikua. nga gazeta “Times of India”.

Antioksidantë dhe vitamina

Pirja e një pije të thjeshtë të përbërë nga një përzierje e panxharit dhe shafranit të Indisë është një mënyrë magjike për të pastruar lehtësisht trupin nga toksinat dhe për të kompensuar humbjen e lëndëve ushqyese duke i dhënë trupit një nxitje të shëndetshme të antioksidantëve, mineraleve dhe vitaminave.

Panxhari dhe shafrani i Indisë janë natyralisht të pasura me antioksidantë dhe përbërës aktivë, të cilët ndihmojnë në pastrimin më të mirë të gjakut dhe zvogëlojnë efektin e stresit oksidativ.Prania e hekurit në panxhar dhe kërpudha ndihmon në përmirësimin e niveleve të hemoglobinës dhe pastrimin efektiv të gjakut.

Përbërësit dhe mënyra e përgatitjes së pijes

Pija mund të përgatitet nga përbërës të thjeshtë, duke përfshirë 1 panxhar mesatar, rreth 2 centimetra rrënjë shafran i Indisë, 1 centimetër xhenxhefil, 2 lugë gjelle lëng limoni (sipas dëshirës), 1 lugë çaji jaggery dhe 3 gota ujë.

• Hapi 1
Për të filluar me këtë recetë të lehtë, lani panxharin, xhenxhefilin dhe shafranin e Indisë.

• Hapi 2
Panxhari, xhenxhefili dhe shafrani i Indisë shpërndahen veçmas.

• Hapi 3
Sillni një tas që mban 3 gota ujë

• Hapi 4
Shtoni xhenxhefilin dhe shafranin e Indisë, përziejini mirë dhe më pas lërini të fermentohen.

• Hapi 5
Pasi të fermentohet shafrani i Indisë shtojmë në masë panxharin dhe i lëmë në zjarr të ulët për disa minuta dhe më pas i lëmë të ftohen.

• Hapi 6
Të gjithë përbërësit shtohen në një blender me lëng limoni dhe jaggery ose mjaltë për të përgatitur një përzierje të lëmuar.Më pas përzierja filtrohet mirë përpara se të hidhet në gota për të ngrënë.

Horoskopi i dashurisë së Shigjetarit për vitin 2024