Cilat janë keqkuptimet për gurët në veshka?

Cilat janë keqkuptimet për gurët në veshka?

konsumimi i qumështit

Duke gjykuar nga fakti se qumështi është i pasur me kalcium, besimi se ngrënia e qumështit dhe derivateve të tij shkaktojnë gurë në veshka është në fakt një mit, pasi nuk ka asnjë hulumtim që vërteton se produktet e qumështit mund të rrisin rrezikun e gurëve në veshka.

Nga ana tjetër, studimet kanë treguar të kundërtën, pasi konsumimi i produkteve të qumështit mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të gurëve në veshka.

Ulni marrjen e kalciumit

Reduktimi i marrjes së kalciumit në përgjithësi do të reduktojë formimin e gurëve që përmbajnë kalcium.

Megjithatë, kjo është në të vërtetë kundërproduktive dhe mund të shkaktojë probleme serioze shëndetësore. Duhet të kuptojmë se trupi i njeriut ka një rezervuar natyral të kalciumit në formën e kockave.

Pra, kockat tuaja janë depoja e kalciumit dhe nëse nuk merrni sasinë e rekomanduar të kalciumit në dietën tuaj ditore, trupi juaj do të thithë kalciumin nga kockat tuaja, do të ruajë nivelet e kalciumit në gjak dhe do të zvogëlojë densitetin e kockave.

Është zbuluar se ulja e kalciumit në dietën tuaj nuk zvogëlon rrezikun e formimit të gurëve të kalciumit, por përkundrazi rrit rrezikun e kockave të dobëta.

Gjithashtu, rekomandohet që një person të konsumojë sasinë e rekomanduar dietike të kalciumit në ditë, e cila është rreth 1 deri në 1.2 gram në ditë.

Suplemente vitaminash

Dhe nuk ndalet kur pini qumësht apo kalcium.Kemi dëgjuar gjithmonë se suplementet me vitamina janë të padëmshme për njerëzit me probleme me veshkat, por studimet kanë vërtetuar të kundërtën.

Nuk mund të themi se të gjitha vitaminat janë të sigurta, veçanërisht nëse një person ka pasur gurë në veshka në të kaluarën ose aktualisht vuan nga gurët në veshka.

Këta njerëz kanë më shumë gjasa të kenë një rrezik të lartë për të zhvilluar përsëri gurë nëse marrin vitaminë C ose suplemente kalciumi në formë tabletash dhe ndonjëherë doza të larta të vitaminës D.

Ekziston një mënyrë për të shpërndarë gurët në veshka

Ekziston një mit që ka mënyra për të tretur gurët, por në fakt kjo nuk është aspak e vërtetë, analizat e veshkave janë si gurët që nuk treten dot duke marrë asnjë ilaç apo ilaç shtëpiak. Nuk ka ende asnjë ilaç të provuar në ndonjë hulumtim që mund të konsumohet për t'i tretur ato.

Të gjithë gurët në veshka kanë nevojë për trajtim

Është gjithashtu një mit i zakonshëm, të thuhet se të gjithë gurët në veshka kanë nevojë për trajtim, por në fakt, trajtimi i gurëve në veshka varet nga madhësia dhe vendndodhja e tyre, si dhe nga simptomat.

Shumica e gurëve në veshka janë shumë të vegjël dhe zakonisht nuk kërkojnë ndonjë trajtim, pasi nuk rekomandohet trajtim mjekësor ose kirurgjik për gurët e vegjël në veshka.

Për sa i përket trajtimit kirurgjik ose mjekësor, ai kërkohet vetëm për gurët në veshka të ngecur në tuba që shkaktojnë simptoma ose gurë të mëdhenj në veshka.

Tema të tjera: 

Si sillesh me të dashurin pas kthimit nga ndarja?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج