Përgjumja gjatë ditës dhe pagjumësia gjatë natës, a tregon për ndonjë problem?

Përgjumja gjatë ditës dhe pagjumësia gjatë natës, a tregon për ndonjë problem?

Ndërsa shumë njerëz ndihen të përgjumur gjatë ditës, duke e justifikuar këtë me mungesën e gjumit, ky fenomen që befason disa njerëz në kulmin e punës mund të jetë një shenjë e arsyeve shëndetësore dhe komplikimeve të sëmundjeve që mund t'ju kapin në të ardhmen.

Lidhur me këtë, hepatologu rus, Dr. Dmitry Monakhov, zbuloi se fenomeni i përgjumjes gjatë ditës dhe pagjumësia gjatë natës mund të jetë shenjë e problemeve me mëlçinë, sipas një raporti të agjencisë ruse të lajmeve “Novosti”.

Ai shpjegoi në një intervistë televizive: “Çfarë e shqetëson pacientin? Kjo është sindroma e njohur astenike vegjetative; Dobësi, letargji dhe dobësi. Këto shenja shfaqen në formën e përgjumjes gjatë ditës dhe pagjumësisë gjatë natës dhe tregojnë probleme me mëlçinë”.

Ai shtoi, “Shenjat e tjera, si zverdhja e lëkurës dhe e të bardhës së syve, të përzierat, të vjellat dhe dhimbjet në anën e djathtë poshtë brinjës, tregojnë probleme me mëlçinë”.

Raporti theksoi se funksioni i mëlçisë qëndron në procesin e tretjes dhe çlirimit të trupit nga toksinat, dhe çrregullimet e funksionit të mëlçisë ndodhin si rezultat i disa faktorëve si viruset, abuzimi me alkoolin ose obeziteti që rezulton në sëmundjen e mëlçisë dhjamore. ndaj faktorëve të tjerë gjenetikë.

dështimi i mëlçisë

Me kalimin e kohës, kushtet mund të çojnë në dëmtim të mëlçisë që çon në dështim të mëlçisë, një gjendje kërcënuese për jetën.

Gjithashtu ndër shenjat e çrregullimeve të mëlçisë janë ënjtja në këmbë dhe kyçe, urina e errët, humbja e oreksit dhe mavijosje e lehtë.

Përveç kësaj, mjeku rus rekomandoi nevojën për të ndjekur dietën mesdhetare për të ruajtur dhe mbrojtur mëlçinë, për të marrë omega-3 dhe acide yndyrore të pangopura dhe për të praktikuar aktivitet fizik për të shmangur përgjumjen gjatë ditës dhe për të ruajtur shëndetin e mëlçisë.

Tema të tjera: 

Si sillesh me të dashurin pas kthimit nga ndarja?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج