shtoj në peshë
- Vërtetة
Si të humbni peshë ndërsa jeni ulur në tavolinën tuaj?
Natyra e shtatzënisë kërkon që ju të qëndroni ulur për orë të gjata, pa pasur kohë për të ushtruar dhe aktivitete, dhe pesha juaj po rritet dita ditës? Mjekët dhe ekspertët thonë…
Vazhdo te lexosh " - Vërtetة
Pse shtojmë peshë me kalimin e moshës? Pse të ngadalësoni procesin e djegies së yndyrës?
A keni menduar ndonjëherë pse po shtoj në peshë edhe pse dieta ime nuk ka ndryshuar? A e keni vënë re shtimin tuaj në peshë me…
Vazhdo te lexosh "