Како заштитити свој дом од токсина

Први и најважнији корак који треба да предузмете у детоксикацији вашег дома је да замените производе за чишћење у домаћинству природним. На пример, купатило можете очистити тако што ћете у тоалет сипати шољу соде бикарбоне, затим две шоље белог сирћета и оставити га. неколико минута пре него што га очистите.

Што се тиче судопера, све што треба да урадите је да у чинији помешате шољу соде бикарбоне са 3-4 капи есенцијалног уља менте и помоћу сунђера у мешавини безбедно очистите судопере.

2- Смањење употребе пластике

Смањење употребе пластике је један од најбољих начина да се ослободите загађивача животне средине, па се препоручује замена пластичних кеса за куповину платненим, храну не умотавати у пластику и не загревати храну у пластичним посудама јер садржи бисфенол. А, који може изазвати рак уз дуготрајну употребу.

3- Избегавајте непријањајуће посуђе

Ова врста посуђа садржи слој тефлона који му даје својство да се не лепи за храну, али садржи штетне хемикалије за које су студије доказале да су повезане са раком.

4- Проветрите кућу

Увек водите рачуна о томе да ваздух у вашем дому буде чист, отварајући прозоре свакодневно што је више могуће, а истовремено ставите природне биљке у кућу.

5- Избегавајте прекомерну влагу

Влажност је један од главних разлога за накупљање токсина из животне средине у кући, отвара пут за развој буђи која је веома штетна по здравље, па увек треба пазити да се вода не накупља око судопера, када и цеви.

6- Користите филтере за воду

Вода за пиће је још један велики извор токсина из животне средине, па будите опрезни да не користите воду из славине, а да је не очистите од токсина и нечистоћа помоћу филтера за воду или филтера.

7- Избегавајте средства за уклањање мрља

Производи за уклањање флека садрже једињења засићена флуором, и иако су лака и згодна за чишћење тепиха, одеће итд., повећавају ниво загађивача животне средине, па се препоручује употреба природних вунених влакана и памучних тепиха јер се мрље не уклањају лако. држи се њих.