Цвекла храни и спречава болести

Вековима су људи јели цвеклу.Ово скромно коренасто поврће има здравствене предности, од којих су најважније:

XNUMX- Промовишите здравље кардиоваскуларног система

XNUMX_ Повећајте активност и повећајте капацитет мишића

XNUMX_ Анти-инфламација

XNUMX_ Спречавање рака

XNUMX_ Побољшајте ментално здравље

XNUMX_ Прочистите тело од токсина

XNUMX_ Превенција опстипације

XNUMX_ превенција дијабетеса