Напитак који прочишћава организам од свих токсина и отпада

Сигурно сте изнова чули за оне различите укусне напитке који садрже чисто здрав циљ, као што је чишћење организма, прање бубрега или убрзавање варења.Данас ћемо причати о најважнијој мешавини ових сокова, напитку који прочишћава тело од токсина и отпада.Поред своје улоге у одржавању телесне влаге. Међутим, дебело црево може бити изложено неколико проблема који могу довести до оштећења услед хроничног затвора, стомачних поремећаја, као и синдрома иритабилног црева.

Док црево апсорбује хранљиве материје из делимично сварене хране и спречава поновну апсорпцију штетних бактерија и токсина, дебело црево има задатак да уклања течност и со из отпадних производа.

Са годинама, овај процес све више повећава изложеност особе инфекцијама и стварању чирева, бенигних и малигних тумора дебелог црева.

Према веб страници „Даили Хеалтх Пост“, која се бави здравственим пословима, постоји сок који садржи 4 састојка који могу „помести“ дебело црево и очистити га. Зато обавезно пијте овај сок на дневној бази, ако можете, с тим што је важно да пијете велике количине воде дневно.

Сок се састоји од ½ шоље чистог сока од јабуке, XNUMX кашике природног сока од лимуна, XNUMX кашичице чистог сока од ђумбира, ½ кашичице хималајске соли и ½ шоље чисте воде.

За припрему сока вода се може мало загрејати, затим се додаје со док се не раствори, затим додајемо јабуке, ђумбир и сок од лимуна. Састојци се добро измешају, а затим се сок, ако је могуће, узима 3 пута дневно пре оброка недељу дана.

Што се тиче предности овог сока су многе и дивне.

Лимун је богат антибактеријским једињењима и антиоксидансима који спречавају оштећење ткива дебелог црева, помаже у пречишћавању јетре од токсина и повећава алкалност организма.

Што се тиче ђумбира, он садржи једињења која помажу у превенцији рака дебелог црева јер омета ширење ћелија рака. Такође се бори против упале и побољшава варење.

Што се тиче сока од јабуке, он садржи 14 врста фитокемикалија које спречавају пролиферацију ћелија рака дебелог црева и боре се против оштећења изазваних слободним радикалима. Такође садржи витамин Ц, тиамин, рибофлавин, витамин Б6, калијум и магнезијум.

Што се тиче хималајске соли, она садржи минерале који побољшавају рад нерава, смањују упалу и ублажавају бол. Хималајска со такође побољшава контракције мишића, омогућавајући да отпадна храна лако прође.

Да би се заштитило дебело црево, овај сок треба да се конзумира најмање једном недељно.Лекари препоручују и пити велике количине воде, као и јести свеже поврће и воће јер су богати влакнима, поред редовног вежбања.