Како помоћи особи која пати од депресије?

Психолошки бол којем је изложена особа са депресијом није ништа мање важан од физичког бола и може бити болнији.Нађете га изолованог, тужног, напетог, грди се и умањује самопоуздање, па му треба неко ко ће га подржати и помоћи него, како онда помоћи особи која пати од депресије?

Дајте му осећај сигурности

Најважнија ствар која је депресивној особи потребна је осећај сигурности.Морате га натерати да осети ваше присуство око себе и вашу пуну спремност да га подржите на индиректан начин далеко од симпатије и сажаљења, јер му то у великој мери помаже да превазиђе оно кроз шта пролази и ублажи развој ствари.

клони се суровости 

Често следимо оштар приступ онима које волимо, а да тога нисмо свесни и почињемо да их кривимо не узимајући у обзир стање депресије кроз које та особа пролази, па смо ствар погоршали.

Избегавајте критике 

Веома је штетно за депресивну особу да даје савете на критичан начин, као што је да му кажете шта вас чини депресивним? .. шта ти треба ? ...грешиш о себи.... Замените те савете стилом интеракције и да цените кроз шта он пролази.

Рукујте с њим опрезно 

Морате бити веома опрезни када имате посла са депресивном особом, јер она постаје веома осетљива особа.Свако понашање може да га повреди или ће му свака реч која није на свом месту изгребати памћење, зато будите веома тактични и обзиран.

стрпљење 

Морате бити стрпљиви у опхођењу са њим, он може да вас поремети због психичког стања кроз које пролази, тако да морате бити мудри и стрпљиви док не пређе тај рок.

Остале теме:

Како се носите са неким ко вас интелигентно игнорише?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج