Који су узроци трзања очних капака и како ублажити ову ситуацију?

Рајан шеик Мухамед2020-07-03Последње ажурирање: 2020

Постоји много разлога за трзање очних капака, укључујући:

1- Проблеми са очима као што су блефаритис - суве очи - осетљивост на светлост - коњуктивитис.

2- Напетост или нервна напетост и физичка исцрпљеност.

3- Недостатак сна.

4- Прекомерна конзумација кофеина у кафи, безалкохолним пићима, пушењу и алкохолу.

5- Излагање очију стресу кроз дуготрајно излагање светлу екрана рачунара или телефона.

6- Може бити резултат нежељених ефеката неких лекова као што су епилепсија и психоза.

1- Одмарајте се довољно.

2- Да не седите дуго испред екрана рачунара, ТВ-а или мобилног телефона и да се не излажете директном одсјају сунца док носите наочаре за сунце.

3- Користите хидратантне капи у случају сувих очију.

4- Користите хладне облоге на очима.

5- Покушајте да се држите подаље од психичког притиска и опустите се.

6- Смањење пића са кофеином.

Остале теме:

Поточарка и петнаест невероватних предности

Ознаке

Рајан шеик Мухамед2020-07-03Последње ажурирање: 2020

Прочитајте следеће