Најгора дијета икад!!!

Дијете, нису све исте, неке од њих имају негативан утицај на ваш организам који превазилази негативан утицај гојазности? Данас ћемо набројати ове познате дијете, тако да немојте пасти у канџе да их испробате.

1- Твинкие дијета

Хајде да почнемо. Твинкие дијета вас штити, најгора од свих дијета. Током 10 недеља 2010. године, професор нутриционизма на Државном универзитету у Канзасу смањио је дневне калорије једући већину времена Твинкие колачиће, колачиће и другу нездраву храну . И већ је успео да изгуби 13 кг тежине. Али ова дијета је луда, иако је у складу са основним правилом мршављења, а то је сагоревање више калорија него што једете без обзира на садржај дијета. Али циљ не оправдава увек средства, јер ова врста исхране доводи до неухрањености и штети људском здрављу краткорочно и дугорочно уопште.

2- спајање уха

Неки су промовисали идеју убацивања канцеларијских иглица у уво имитирајући методу кинеске акупунктуре, али ово понашање је веома опасно и постиже само негативне резултате на свим нивоима.

3- памучне куглице

Неки људи су умочили вату у чашу са пићем и прогутали их, како би напунили стомак, јели мање хране и губили на тежини. Били су изложени опструкцији црева, а издавана су и критичка упозорења да се о томе уопште не размишља, јер изазива гушење, опструкцију црева или тровање штетним хемикалијама, а све то води у живот.

4- јабуково сирће

Неки кажу да пију мало јабуковог сирћета пре јела како би обуздали апетит и сагорели масти, али мало је доказа који подржавају ову идеју. Они могу бити безопасни у већини случајева, али могу да спрече инсулин и неке лекове за крвни притисак да делују на прави начин за тело.

5- Пушење

Током XNUMX-их, култни хит када је произвођач цигарета рекао да његови производи помажу у одржавању витке фигуре. Заиста, продаја цигарета је порасла у то време, а идеја да пушење спречава грицкање је опстала до сада. Не постоје докази који би доказали ваљаност ове идеје или промотивних гласина, али константа је да је пушење главни узрок смрти.

6- тракавица

Лудило је достигло врхунац када су неки људи измислили дијету за гутање пантљичара како би искористили нежељене ефекте инфекције, као што су губитак и лош апетит. Трака може да живи до 30 година у људском телу, хранећи се свиме што уђе у њен стомак. Опасност је да јаја пантљичаре заразе пацијента апсцесом и акутним инфекцијама у дигестивном систему.

7- Дијета са кофеином

Испијање 4 литре кафе дневно заправо може смањити апетит и сагорети неколико калорија, али не може довести до значајног губитка тежине. Кофеин може довести до високог крвног притиска или болести стомака, као и до несанице.

8- Дијета за храну за бебе

На интернету постоји неколико верзија ове наивне дијете. Неки саветују да се један или два оброка дневно замени дечјим и да се за вечеру једе само традиционална храна. У већини случајева ова дијета је углавном слаба, јер број калорија у дечијој храни не прелази 100 калорија и не садржи довољно хранљивих материја које су потребне одраслима. И изазива контрапродуктивне резултате, јер они који пробају овај систем пате од преједања и добијања на тежини.

9- Супа од купуса

Ова исхрана је релативно здрава, али једење супе од купуса два до три пута дневно и неколико других намирница доводи организам у стање гладовања, а самим тим и успорава метаболизам. Крајњи резултат је лишавање, патња и неуспех у губитку тежине.

10- Дијета са кексом

Десета лоша дијета, назив јој је ван дефиниције, па једење кекса на први поглед делује добра и једноставна ствар, али може бити исто за дан-два, али њено понављање изазива узнемиреност, напетост и нервозу. Ова дијета такође захтева да поједете 9 кекса, од којих сваки садржи 60 калорија, поред једног оброка који не садржи више од 500 до 700 калорија дневно. Овај систем помаже да се у кратком року смањи тежина, али пати од умора, умора, умора и немогућности да се олако обавља свакодневни живот, због озбиљног недостатка витамина, минерала и калорија које су телу потребне.