Намирнице које угрожавају живот пацијената са штитном жлездом

Ова жлезда, која има облик лептира на дну врата, одговорна је за производњу хормона, регулисање метаболизма у телу, као и функције срца и варења, одржавање мишића и развоја мозга, поред одржавања здравља костију.

Према вебсајту Даили Хеалтх, многе студије су закључиле да постоје неке намирнице које пацијенти са штитном жлездом уопште треба да избегавају како би очували своје здравље и спречили погоршање свог проблема.

Шећер

Ако патите од проблема са штитном жлездом, било да је неактивна или преактивна, обавезно обратите пажњу на ниво шећера у крви, јер свакодневно конзумирање слатке хране може довести до појачаног лучења панкреаса, што доводи до инсулинске резистенције, и последичног оштећења Штитна жлезда је узрокована ниским нивоом хормона који производи.

пржене хране

Ова врста хране засићене мастима сматра се опасном по здравље пацијената са штитном жлездом, јер утиче на активност жлезде и њених секрета, а такође смањује способност организма да апсорбује хормоне штитасте жлезде, што за последицу има неравнотежу у њеним функцијама.

соја

Треба бити опрезан када се разматра соја и њени производи, посебно за оне са хипотиреозом или хипотиреозом, јер соја смањује ефекат лекова за штитну жлезду. Зато се препоручује узимање соје ако је потребно, најмање 4 сата након узимања лекова за штитну жлезду.

Поврће од купуса

У ово поврће спадају броколи, купус, купус, карфиол, репа и друго поврће које пацијентима са штитном жлездом не саветује да једу јер спречавају апсорпцију јода из хране, што је кључни фактор за ефикасно функционисање ове жлезде.

кафа

На несрећу многих људи, прекомерно испијање кафе негативно утиче на апсорпцију лекова за штитну жлезду, што је штетно по здравље, па се саветује да је што више смање.

глутен

Ако имате проблема са штитном жлездом, треба да будете опрезни и да не једете велике количине глутена, који је пенаста супстанца која се налази у пшеници и њеним дериватима и целим житарицама. Конзумирање глутена стимулише штитну жлезду да напада саму себе, јер садржи протеин тзв. глијадин, који је стран људском телу, и сличан ензим који се налази у штитној жлезди, што доводи до проблема са жлездама који могу трајати 6 месеци након конзумирања глутена.