Дванаест предности кивија које треба знати

1- Смањује ниво триглицерида

2- Повећава сигурност имунолошког система и добар је извор дијететских влакана и калијума

3- Богат фолном киселином

4- Богат витамином Е и штити од бора

5- Обезбеђује добру количину мангана

6- Штити ДНК унутар језгра од деструктивног дејства кисеоника

7- Смањује шансе за настанак крвних угрушака

8- Смањује бол у мишићима

9- Јача кости и помаже телу да производи меланин

10- Садржи више витамина Ц од поморанџе исте величине

11- Штити од макуларне дегенерације у оку

12- Штити од респираторних здравствених ризика