Чудна употреба јабуковог сирћета, његове предности ће вас задивити!!!!

Иако се јабуково сирће прави од јабука, оно има много веће користи од свежих јабука.Ове ферментације које настају током процеса печења дају јабуковом сирћету многе предности, какве не можете замислити од чудних и дивних. прегледајте их заједно, према ономе што је објавила веб страница „ВебМД“.

1- Губитак тежине

Једна научна студија је објавила да су људи са прекомерном тежином пили око 30 до 65 грама сирћета разблаженог водом или соком, што је мало повећало њихову стопу губитка тежине. Такође су изгубили сало на стомаку. Али нема доказа да ће пуно сирћета помоћи да се изгуби много килограма или да ће то бити учињено бржим темпом.

2- Низак шећер у крви

Сирће може помоћи пацијенту са дијабетесом да контролише количину глукозе у крви након јела, као и да прилагоди свој А1Ц, што је просечна мера шећера у крви током неколико месеци.

3- Контрола инсулина

Сирће такође може помоћи у одржавању ниског нивоа инсулина након јела. Ћелијама тела је потребан инсулин да би добили глукозу из крви да би се користила за енергију. Али превише инсулина често може учинити тело мање осетљивим на њега - стање које се зове инсулинска резистенција - што може довести до дијабетеса типа XNUMX.

4- Анти-герми

Јабуково сирће, као и све врсте сирћета уопште, елиминише неке клице и микробе јер садржи сирћетну киселину. Прање чинија за салату или воћа и поврћа сирћетом помаже у чишћењу заосталих бактерија. Уз напомену да сирће не треба користити за дезинфекцију рана од микроба, јер је кисели раствор и може изазвати хемијске опекотине на осетљивој кожи.

5- Перут

Не постоје научни докази да сирће помаже да се решите перути која се љушти. Иако постоји много општих савета да испирање косе сирћетом после шампонирања помаже да се решите перути, стручњаци саветују да се не придржавате ових савета и прибегнете лекару-специјализованом, ако традиционални производи не реше проблем.

6- Убод медузе

Сирће помаже да се заустави рад ћелија медуза познатих као нематоцисте, које преносе отров када се људско тело убоде и изазивају тешку упалу на месту убода. Приликом убода медузе, брзо се сипа сирће на место повреде, а затим се рана мало касније потопи у топлу воду, како би се зауставило дејство самог отрова.

7- Боље здравље пробаве

Сирће даје здравствене предности као "пробиотик", али за то још нема научних доказа, али је корисно и помаже у побољшању здравља дигестивног система.

8- Лечење хемороида

Постоји неколико савета за коришћење мало јабуковог сирћета за лечење хемороида. Ово може довести до привременог побољшања, али то је краткорочно побољшање, јер јабуково сирће може да изазове опекотине на кожи на местима која су била додирнута сирћетом. ВебМД стручњаци саветују да се консултујете са лекаром за лечење хемороида и да уопште не узимате ове популарне рецепте.

9- Заштита ћелија тела

Хемијска једињења позната као "полифеноли" налазе се у воћу, поврћу, кафи и чоколади. Полифеноли делују као антиоксиданси, штитећи ћелије тела од оштећења повезаних са раком и другим болестима.

10- Крвни притисак

Научници су закључили да сирће има магични ефекат на контролу крвног притиска код експерименталних мишева, али клиничка испитивања на пацијентима са крвним притиском још нису почела у потпуности да потврђују да се исто односи и на људе.

11- Обуздајте апетит

Када се сирће послужи уз бели хлеб током доручка, постиже се осећај ситости и људи и тиме сузбија апетит током целог дана.

12- инфекција уха

Иако неке студије показују да разблажено (2%) сирће може помоћи у лечењу инфекција уха, постоје жалбе да раствор иритира отечену кожу уха. Такође може оштетити специјализоване длачице у пужници, делу уха који помаже да се чују звукови. Никад не слушајте овај савет.

Вишак није од помоћи

ВебМД саветује да не претерујете са јабуковим сирћетом и да не користите више од 1-2 кашике дневно. Прекомерна конзумација јабуковог сирћета доводи до стомачних тегоба и ниског нивоа калијума. Такође може утицати на начин на који неки лекови делују, укључујући пилуле за контролу рађања, диуретике, лаксативе и лекове за срчана обољења и дијабетес. Зато се треба консултовати са својим лекаром или фармацеутом пре него што почнете да узимате сирће.