Лук је златан

Купујте лук и једите га без обзира на цену
Написао сам неколико чланака о луку и његовим нутритивним и терапеутским предностима, и сваки пут када сам прочитао нови извештај, био сам узбуђен да пишем више о томе. А пошто се о њему много причало, помислио сам да то напишем под насловом Знате ли, данас од Анаслве оно што не знате о невероватним добробитима лука због којих смо га назвали насловом лука од злата.

• Да ли сте знали да је црни лук једно од најбогатијих поврћа и воћа важном лековитом материјом званом кверцетин, и да му могу парирати само клице биљке капар.
• Да ли сте знали да је антиоксиданс (корицитин) у луку отпоран на упалу где год се налази, посебно у синусима и плућима.
• Да ли сте знали да једење лука спречава развој дијабетеса типа 2 који се лечи таблетама до типа 1 који захтева ињекције инсулина.
• Да ли сте знали да лук спречава рак дојке, простате, материце и јајника и такође спречава раст и повећање броја преканцерозних лезија
• Да ли сте знали да лук одолева нападима астме?
• Да ли сте знали да лук штити нервне ћелије од оштећења и насталих болести повезаних са нервним системом?
• Да ли сте знали да лук спречава оштећење крвних судова, очвршћава их и спречава настанак многих срчаних обољења?
• Да ли сте знали да црни лук побољшава присуство и размножавање природних бактерија у цревима, што побољшава апсорпцију хранљивих материја, јача имуни систем и спречава прекомерно дебљање.
• Да ли сте знали да лук убија многе врсте клица у грлу и плућима?
• Да ли сте знали да лук разблажује крв и спречава настанак угрушака, посебно када се пече на роштиљу, и да упозорава да се уз печени или пржени лук не узимају фармацеутски разређивачи крви попут аспирина и варфарина, јер изазива прекомерно повећање течности крви.
• Да ли сте знали да лук смањује артеријски притисак код хипертоничара?
• Да ли сте знали да лук изазива поспаност?
• Да ли сте знали да лук спречава раст Х. пилори бактерије и елиминише их?
• Да ли сте знали да лук снижава холестерол и триглицериде?
• Да ли сте знали да лук спречава болести повезане са дијабетесом?
• Да ли сте знали да лук спречава размножавање вируса сиде?
• Да ли сте знали да лук спречава остеопорозу.
• Да ли сте знали да лук садржи обилне количине једињења сумпора која одржавају свежину коже и снагу и лепоту косе и ноктију.
напомене:
Народна изрека каже: једи лук и заборави шта се десило Лук поправља расположење и опушта срце.
Спољне љуске лука су најбогатије антиоксидансом кверцетином.
Лук не губи лековита својства на тачки кључања
Типична супа од лука која има све карактеристике црног лука.
Све наведено је сажетак стотина експерименталних научних истраживања.