Уживање у слаткој личности одражава се у мозгу

Уживање у слаткој личности одражава се у мозгу

Чини се да љубазност и љубазност у особи не утичу само на осећања примаоца, већ могу имати позитиван и неочекиван ефекат на здравље мозга целе породице, показало је ново истраживање.

Мултидисциплинарни тим истраживача и клиничара на Универзитету Тексас у Даллас Браин Хеалтх Центер покушао је да схвати да ли програм обуке о емпатији на мрежи побољшава просоцијално понашање предшколаца и отпорност родитеља током пандемије коронавируса, наводи Медицалкпресс.

саосећајније

Истраживачи из БраинХеалтх-а проучавали су ефекат онлајн програма обуке љубазности, прилагођеног наставном плану и програму Тед Дреиер Цхилдрен'с Емпатхи Нетворк, на 38 мајки и њихове деце од 3 до 5 година. Програм „Љубазни умови уз Моозие“ садржи пет кратких целина и описује креативне вежбе које родитељи могу да раде са својом децом како би научили љубазности.

Да би утврдили како љубазност утиче на здравље мозга, тим је замолио родитеље да испитају њихову отпорност и пријаве емпатију своје деце пре и после програма обуке. Родитељи су отпорнији, а предшколци су емпатичнији након тренинга љубазности.

'Моћан мотиватор'

Тим је такође објаснио да и отпорност и емпатија захтевају когнитивне вештине као што су добро реаговање на стрес или размишљање о различитим тачкама гледишта. Дакле, налази истраживача подржавају идеју да љубазност може утицати на когнитивне функције и опште здравље мозга.

„Циљ нам је да подстакнемо родитеље да се укључе у практичне, здраве интеракције са својом децом које им помажу да боље разумеју једни друге, посебно у време стреса“, рекла је Марија Џонсон, директорка истраживачког одељења за иновације младих и породице. „Истраживање показује та љубазност је снажан мотиватор за дељење.” Активна социјализација, која је заузврат критична компонента укупног здравља мозга.”

Такође је напоменула да се ефекти љубазности могу проширити и изван породица, јер љубазност може бити моћан појачивач здравља мозга који повећава отпорност, не само за родитеље и породице, већ и за друштво у целини.

Истраживачи су такође открили да је ниво емпатије код деце остао испод просека упркос значајном побољшању након тренинга, напомињући да то може бити последица мера безбедности ЦОВИД-XNUMX које су значајно ограничиле природно социјално и емоционално учење деце.

Такође су тестирали да ли разумевање науке која стоји иза програма обуке љубазности утиче на отпорност родитеља.Насумична група од 21 мајке која је учествовала добила је неколико додатних параграфа за читање о пластичности мозга. Али нису нашли никакве разлике у нивоу отпорности родитеља или емпатији њихове деце, уз додата учења о мозгу.