Абдест повећава енергију
Вуду има много предности у пречишћавању тела од болести и прљавштине којима је тело свакодневно изложено.
Наука је доказала да пад светлосних зрака на воду током абдеста доводи до ослобађања негативних јона, а смањује позитивних јона, што доводи до опуштања нерава и мишића, а тело се ослобађа високог крвног притиска, болова у мишићима. , анксиозност и несаница.
Доказано је да прање лица и руку до лаката уклања прашину, чисти кожу од масних супстанци које луче кожне жлезде и отклања зној.
Испирање штити уста и ждрело од инфекција и нагнојавања десни, а штити зубе од каријеса уклањањем отпада од хране који остаје у њима.
Научно је доказано да је циркулација крви у деловима тела удаљеним од срца, као што су горњи удови шака и подлактица и доњи удови стопала слабија него на другим местима, те да прање ових удова јача их и да ако особа занемари личну хигијену без прања органа, то позива микробе да га нападну.
Кожа руку носи много микроба који се могу пренети на уста или нос када их перете током абдеста, па је прање руку било прво.
Научно је доказано да абдест доноси опуштање и психичку удобност телу и души.
Ове и друге добробити чине абдест кључем за чистоту и леком за многе болести и указују на чудесност божанске силе.