Сазнајте више о пасифлори и њеним здравственим предностима за наше тело 

Пассион фруит је цветајуће тропско воће које расте у топлим климама, укључујући Јужну Америку, Аустралију, Јужну Африку и Индију.

Маракуја има меку пулпу и пуно семенки унутар тврде љуске. Семе и пулпа се могу јести, правити сок или додати другим смутијима.Ово воће је у последње време стекло велику популарност јер је богат извор моћних антиоксиданата и хранљивих материја.

1. Маракуја је богата антиоксидансима, који су једињења која помажу у ослобађању од штетних слободних радикала у телу.
2. Пулпа маракује садржи пуно дијететских влакана. Влакна су корисна компонента сваке дијете. Помаже у регулацији дигестивног система и одржавању здравља црева, спречава затвор и цревне сметње.
3. Има низак гликемијски индекс. То значи да не изазива нагло повећање шећера у крви.
4. Воће је богато витамином Ц, антиоксидансом који помаже у заштити тела од оштећења изазваних слободним радикалима.
5. Богате су калијумом здравим за срце, а такође имају мало натријума.
6. Маракуја је богата магнезијумом, важним минералом који научници повезују са смањењем стреса и анксиозности.