Сазнајте више о лимунској трави...и њеним невероватним својствима за здравље тела

 Лимунска трава или Азкхар ... за здравље наших тела

Поред своје кулинарске употребе, ова биљка нуди низ медицинских предности и веома је тражена због својих антибактеријских, антифунгалних и антимикробних својстава широм југоисточне Азије, Африке и Америке.

Његова лековита својства:

Користи се у индустрији парфема због дугог рока трајања, због мале количине плаћеници У њему, осим што је ароматично складиште есенцијалних хранљивих материја које пружају низ здравствених бенефиција, он је и извор есенцијалних витамина и минерала као нпр. Витамин А и витамини Б фолна киселина и витамин Ц и калијум, магнезијум, фосфор, манган, цинк и гвожђе, који су неопходни за правилно функционисање тела.

Невероватне предности лимунске траве за тело:

снижава холестерол:

Лимун има својства против хиперлипидемије и снижавања липида која подржавају здрав ниво холестерола.

Детоксикује тело:

Лимунска трава може помоћи у чишћењу и избацивању токсичних и штетних наслага из тела због својих диуретичких својстава.

поремећаји стомака

Користан је за ублажавање гастроинтестиналних поремећаја и смањење упале. Може бити корисно да га узимате са храном за побољшање варења, а ако патите од чира на желуцу, затвора, улцерозног колитиса, дијареје, мучнине и болова у стомаку савршен је за вас.

ублажити несаницу:

Чај од лимуна је користан за умиривање мишића и нерава што може помоћи у побољшању сна. Истраживања су показала да биљни чај од лимунске траве има седативна и хипнотичка својства, што може помоћи да се продужи трајање сна.

Елиминише мирис тела:

Лимун се користи у производњи дезодоранса због својих антисептичких и антибактеријских својстава. Дезодоранси помажу у борби против непријатног мириса тела и спречавају гљивичне и бактеријске инфекције. Такође се може додати у купке за стопала за стерилизацију болних и смрдљивих стопала.

Антиоксиданс:

Има антиоксидативна својства и помаже у заштити ћелија тела од слободних радикала који потичу из кисеоника.Антиоксиданси помажу у обнављању нових ћелија и ослобађању старих.