здравље
Природни начини избељивања зуба код куће
Бели зуби повећавају вашу лепоту и остављају позитиван утисак о вама, па како да добијемо беле зубе једноставно код куће, ево неколико начина
пасиране јагоде
Коју методу препоручује шармантна холивудска звезда Кетрин Зита Џонс
Јагоде можете изгњечити и њима трљати зубе, јер киселина у плодовима ступа у интеракцију са остацима хране и пића на зубима и тако чува зубе од пигментације која изазива жутило.
Јабуково сирће
Прање зуба свакодневно уз додавање две капи јабуковог сирћета у пасту за зубе и понављањем у потпуности избегава мрље на зубима које настаје испијањем кафе, чаја и других ствари које мрље зубе ерозија зубне глеђи
Кокосово уље
Недавно је откривено да кокосово уље има ефикасну улогу у промовисању белине зуба.
јести сир
Сир свих врста је богат калцијумом и зато јача зубну глеђ.Ако наставите да једете сир, одржаћете здраве и јаке зубе
Једу поврће
Тврдо поврће као што је шаргарепа и друго помаже у избељивању зуба уклањањем слоја каменца и остатака хране нагомиланих на зубима
промените четкицу за зубе
Замена четкице за зубе свака три месеца Редовно чишћење зуба доприноси одржавању здравља и светле боје зуба.